reklama

zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez kawy lub przynajmniej zna osoby, które piją kawę nałogowo. Kiedy decydujemy się na rozpoczęcie odchudzania, jesteśmy zmuszeni wyeliminować z naszego menu różne grupy produktów. Czy ograniczenie to dotyczy również kawy? Picie...
Stres dla wielu osób jest nieodłącznym elementem pracy. Problem w tym, że praca jest miejscem gdzie spędzamy dużą część (o ile nie większość) naszego życia. O ile stres w niewielkich ilościach jest dla nas korzystny, o tyle w nadmiarze...
Problemy ze schudnięciem bardzo często wynikają ze spowolnionego metabolizmu. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy się poddać i zrezygnować ze starań o szczupłą sylwetkę. Istnieje wiele sposobów, żeby przyspieszyć przemianę materii. W większości wypadków okazują się one bardzo skuteczne. Czym...
Ortoreksja jest stosunkowo nową chorobą. Po raz pierwszy napisano o niej pod koniec lat dziewięćdziesiątych. Od tamtego czasu zainteresowanie społeczeństwa zdrowym żywieniem znacznie wzrosło, a w związku z tym przybyło również osób cierpiących na ortoreksję. Czym dokładnie jest ta...
Rumianek jest jednym z najpopularniejszych ziół nie tylko w Polsce, ale również na świecie. Jest on bezpieczny dla zdrowia, a jednocześnie pomaga w leczeniu wielu dolegliwości. Jakie właściwości ma rumianek pospolity? W leczeniu jakich schorzeń będzie on pomocny? Czy...
Anoreksja to choroba bardzo popularna we współczesnym społeczeństwie. Dotyczy ona przede młodych kobiet, a niekiedy także mężczyzn, którzy odczuwają presję posiadania bardzo szczupłej sylwetki. Jakie są przyczyny anoreksji? Czym objawia się ta choroba? W jaki sposób można ją leczyć? Czym...
Kiedy zima skłania się ku końcowi, a pierwsze krzewy wypuszczają liście powinniśmy cieszyć się nadchodzącą wiosną. Niestety wielu z nas cierpi w tym czasie z powodu przesilenia wiosennego. Nie mamy siły na nic, jesteśmy słabi, niekiedy skarżymy się na...
Migrena to bardzo silny ból głowy, który (jak mówią dane statystyczne) dotyka nawet piętnastu procent populacji – znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Jakie są przyczyny tej choroby? Jak wygląda jej przebieg? Czy istnieją skuteczne sposoby na leczenie migreny? Czym...
Depresja to poważna choroba, jednak otoczenie osoby chorej bardzo często ją bagatelizuje. Wiele przypadków depresji odnotowuje się jesienią. Prawdopodobnie są one bezpośrednio związane niedostateczną ilością światła. W jaki sposób objawia się depresja? Jak możemy z nią walczyć? Czy istnieje...
Aloes to roślina pochodząca z Afryki i Półwyspu Arabskiego, która współcześnie hodowana jest na całym świecie. Roślina ta posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Powszechnie wykorzystuje się ją również w kosmetyce. Aloes może być stosowany wewnętrznie i zewnętrznie. W medycynie naturalnej...

Ostatnio dodane

Popularne wpisy