Oliwki są stałym elementem kuchni śródziemnomorskiej. Cenimy je nie tylko za charakterystyczny smak, ale też korzystny wpływ na zdrowie. Dlaczego warto jeść oliwki? Czy mogą sobie na nie pozwolić osoby stosujące dietę odchudzającą? Jakie oliwki wybrać? Czym są oliwki? Oliwki są...
Szukając przepisów na różnego rodzaju sałatki często spotykamy się z zaleceniami prażenia nasion – pestek dyni lub słonecznika. Często procesowi temu poddawane są także orzechy. Czym jest prażenie? Jak wykonywać je prawidłowo? Co to jest prażenie? Prażenie jest to proces poddawania...
W Polsce figi wciąż jeszcze nie należą do owoców popularnych. Warto jednak poznać je bliżej nie tylko ze względu na ciekawy, słodki smak, ale też dla ich nieprzeciętnych wartości odżywczych. Jaki wpływ na nasze zdrowie mają figi? Jak jeść...
Kacheksja to stan, który bezpośrednio zagraża ludzkiemu życiu. Jeżeli nie podejmie się jej leczenia w odpowiednim czasie, szanse na przeżycie bardzo maleją. Czym dokładnie jest kacheksja? W jaki sposób się objawia? Jak przebiega proces leczenia? Czym jest kacheksja? Kacheksja (czyli inaczej...
Dieta low carb jest przez niektórych uważana za jedną z najskuteczniejszych diet odchudzających. Jej zwolennicy podkreślają, że pozwala ona spalić tkankę tłuszczową, a jednocześnie rozbudować mięśnie. Na jakich zasadach opiera się dieta low carb? Kto powinien się nią zainteresować?...
Rzeżucha większości z nas kojarzy się przede wszystkim z Wielkanocą. Zdecydowanie warto jest jednak spożywać ją częściej niż raz w roku. Jakie wartości odżywcze posiada rzeżucha? W jaki sposób roślina ta oddziałuje na nasze zdrowie? Jak uprawiać rzeżuchę? Co to...
Paradontoza to poważna, a jednocześnie powszechnie występująca choroba. Niektóre statystyki sugerują, że cierpi na nią nawet siedemdziesiąt procent dorosłych mieszkańców Polski. Czym jest paradontoza? Jakie są przyczyny tej choroby? W jaki sposób się ona objawia? Jak wygląda leczenie paradontozy? Co...
Imbir jest rośliną o wielu prozdrowotnych właściwościach. Znajduje on zastosowanie w kuchni i kosmetyce. W krajach Azjatyckich powszechnie wykorzystuje się go od tysięcy lat. Obecnie jest on dostępny również w wielu polskich sklepach, dlatego warto pomyśleć o włączeniu go...
Kuracja cytrynowa Michała Tombaka to jeden z licznych sposobów na oczyszczenie organizmu z toksyn. Jak sama nazwa wskazuje – polega ona na spożywaniu dużej ilości soku z cytryn. Jakie korzyści daje nam kuracja cytrynowa? Czy jest ona bezpieczna dla...
Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka nawet trzydziestu procent kobiet. W niektórych przypadkach jest tak dotkliwy, że w znacznym stopniu utrudnia życie kobiecie i osobom z jej najbliższego otoczenia. Warto zdawać sobie sprawę, że kobiety nie są wobec tego problemu bezradne....

Polub nas!

895FaniLubię
15ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy