zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Łosoś to obecnie jedna z najpopularniejszych ryb. Ceni się go za walory smakowe i odżywcze – zawiera duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Współcześnie możemy kupić w sklepach łososia świeżego, wędzonego na ciepło lub na zimno. Zanim dokonamy zakupu powinniśmy...
Sprawnie funkcjonujące nerki to warunek konieczny, żebyśmy mogli cieszyć się dobrym zdrowiem. Żeby zachować je w dobrym zdrowiu, warto postarać się o regularne ich oczyszczanie. Mogą nam w tym pomóc specjalne suplementy diety, choć zdecydowanie lepiej jest zdecydować się...
Zatrzymanie wody w organizmie i związane z nim obrzęki to nic przyjemnego. Jest to problem natury fizycznej i psychicznej. Kiedy jesteśmy opuchnięci, czujemy się źle, co jest widoczne także w naszym wyglądzie. Zanim sięgniemy po leki usuwające nadmiar wody...
Nie jest możliwe, żeby podać jeden sposób na zahamowanie wypadania włosów, który sprawdzi się w stu procentach. Przyczyn tego zjawiska może być bowiem wiele. Nie należy jednak bagatelizować problemu, gdyż wypadanie włosów może niekiedy być symptomem poważnej choroby? Co...
Bóle kręgosłupa są problemem osób w różnym wieku, niezależnie od tego, czy pracują fizycznie, czy też większość dnia spędzają przed komputerem. Co robić, kiedy ból pleców nie pozwala nam normalnie funkcjonować? Czy leki przeciwbólowe zawsze są nam niezbędne? Bóle kręgosłupa...
Brukselka to bardzo interesujące warzywo, które większość z nas powinna włączyć na stałe do swojej diety. Jakie wartości odżywcze posiada brukselka? Jaki ma wpływ na ludzkie zdrowie? Czy może ona nam zaszkodzić? Jak ją gotować, żeby pozbyć się charakterystycznej,...
Zespół Conna to poważna choroba, która nieleczona może doprowadzić do niebezpiecznych powikłań. Czym dokładnie jest hiperaldosteronizm pierwotny? Jakie są jego przyczyny? W jaki sposób objawia się choroba? Czy istnieją skuteczne sposoby na jej wyleczenie? Co to jest hiperaldosteronizm pierwotny? Zespół Conna...
Jaskra to bardzo groźna choroba oczu, która początkowo nie daje żadnych objawów. Niestety niepodjęcie leczenia w odpowiednim czasie może skutkować nawet utratą wzroku. Jakie są przyczyny jaskry? W jaki sposób możemy rozpoznać tę chorobę? Jak wygląda proces leczenia? Czym jest...
Lukrecja jest rośliną, której lecznicze właściwości docenili już starożytni Grecy i Egipcjanie. W szesnastym wieku była ona wykorzystywana jako popularny środek wykrztuśny. Jest ona niemal pięćdziesiąt razy słodsza od cukru, dlatego czasem wykorzystuje się ją do produkcji słodyczy. W...
Dieta FODMAP nie jest typową dietą odchudzającą. Jest to sposób żywienia, który ma pomóc w łagodzeniu przykrych objawów zespołu jelita drażliwego. Kiedy warto pomyśleć o zastosowaniu tej diety? Jakie są jej zasady? Kilka słów o zespole jelita drażliwego? Zespół jelita drażliwego...

Polub nas!

895FaniLubię
15ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy