zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Sucha skóra to problem wielu osób w różnym wieku. Jest ona szorstka, ściągnięta, często zaczerwieniona. Skóra sucha jest bardziej skłonna do podrażnień niż tłusta. Czasem jest ona naturalną konsekwencją upływającego czasu, niekiedy sygnałem poważnej choroby. Jak sobie radzić z...
Niektórym wydaje się, że kwiaty pełnią jedynie funkcję ozdobną, a ich jedzenie może być nawet niebezpieczne. Nie odnosi się to jednak do wszystkich kwiatów. Niektóre z nich są nie tylko smaczne, ale również zdrowe i pełne wartości odżywczych. Często...
Bardzo wysoki poziom trójglicerydów to problem, którego nie należy bagatelizować. Gdy otrzymujemy niepokojące wyniki badań, powinniśmy zrobić wszystko, żeby obniżyć poziom triglicerydów we krwi. W przeciwnym razie musimy się liczyć z niebezpiecznymi powikłaniami. Jak powinna wyglądać dieta przy podwyższonym...
Stężenie trójglicerydów we krwi oznacza się na lipidogramie razem z poziomem złego i dobrego cholesterolu. W przypadku, gdy przekroczy ono normy, jesteśmy bardziej narażeni na choroby układu krążenia. Czym są trójglicerydy?  Dlaczego u niektórych osób ich poziom jest podwyższony?  Czym...
Stwardnienie rozsiane jest przewlekła chorobą centralnego układu nerwowego, która najczęściej dotyka kobiety pomiędzy dwudziestym a czterdziestym rokiem życia. Współcześnie wielu lekarzy twierdzi, że można zminimalizować objawy tego schorzenia przy pomocy diety. Jak powinien wyglądać jadłospis osoby cierpiącej na stwardnienie...
Grzybica układu pokarmowego to poważna choroba, która bardzo często dotyka osób osłabionych. Kiedy układ immunologiczny nie funkcjonuje prawidłowo, grzyby zaczynają nadmiernie się rozrastać. Co należy wiedzieć o grzybicy układu pokarmowego? Jakie są przyczyny i objawy tej choroby? Jak wyglądają...
Często mówi się, że andropauza to odpowiednik menopauzy występujący u mężczyzn. W pewnym sensie jest to prawda, jednak niezupełnie. Przekwitanie u mężczyzn wygląda nieco inaczej niż u kobiet. Nie oznacza na przykład całkowitego zaniku płodności. Co należy wiedzieć o...
Psychopata (czyli człowiek o osobowości dyssocjalnej) nie myśli i nie czuje tak jak inni ludzie. Nikt nie chciałby spotkać takiej osoby na swojej drodze (choć nieumiejętność współodczuwania sprawia, że w wielu sytuacjach są oni bardzo skuteczni), a już na...
Menopauza jest przez współczesne kobiety postrzegana bardzo negatywnie. Są osoby, które wręcz panicznie się jej boją i robią wszystko, by za wszelką cenę przedłużyć swoją płodność. Teorii na temat pojawienia się menopauzy jest wiele. Jedna z popularniejszych głosi, że...
Większość ludzi przynajmniej od czasu do czasu doświadcza negatywnych emocji. Część radzi sobie z nimi dobrze, niestety zdarzają się przypadki, gdy negatywne emocje dominują (i niszczą) nasze życie. Pamiętajmy, że emocje wpływają nie tylko na psychikę człowieka, ale też...