zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Groty solne cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Współcześnie znajdziemy je w niemal każdym większym mieście. Jakie właściwości mają groty solne? Kto szczególnie powinien się nimi zainteresować? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do korzystania z grot solnych? Czym są groty...
Barwniki spożywcze są niezbędne producentom żywności. Zdają sobie oni sprawę, że żeby sprzedać produkt muszą oni sprawić, że będzie on nie tylko smaczny, ale też atrakcyjny pod względem wizualnym. Problemem jest jednak fakt, że niektóre barwniki spożywcze mogą być...
Otyłość jest wielkim problemem współczesnego społeczeństwa. Pomimo, że nie brak nam diet odchudzających, siłowni, klubów fitness i dietetyków, ogromna ilość osób nie może schudnąć. Jeżeli nawet im się to udaje, często nie są w stanie utrzymać prawidłowej wagi. Po...
Latem, żeby chronić naszą skórę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego używamy kremów z filtrem. Warto zdawać sobie sprawę, że możemy dbać o nasze ciało również na inne sposoby. Jednym z nich jest odpowiednie odżywianie się. W ostatnim czasie bardzo...
Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Przekonano się o tym już w czasie długotrwałych wypraw morskich w szesnastym wieku, kiedy to załogi statków z powodu niedoborów witaminy C masowo chorowały na szkorbut. Jakie właściwości ma witamina...
Wakacje powoli się kończą, mamy już koniec sierpnia. Dni stają się coraz krótsze i mało słoneczne, a wieczory są długie i zimne. Pogoda powoli będzie przygotowywać nas do zmieniającej się pory roku. Bez szczególnych działań nasza skóra będzie robiła się...
Nieżyt żołądka to nieprzyjemna dolegliwość, którą w wielu wypadkach fundujemy sobie na własne życzenie. W żadnym wypadku nie powinniśmy go ignorować, gdyż brak podjęcia leczenia może skutkować niebezpiecznymi dla zdrowia powikłaniami. Czym jest nieżyt żołądka? Jakie są jego przyczyny?...
Czarnuszka jest rośliną o wielu prozdrowotnych właściwościach. Znano ją i ceniono w starożytności. Współcześnie w Polsce jest nieco zapomniana, choć jej walory są przez wielu odkrywane na nowo. Jakie wartości odżywcze ma czarnuszka? W jaki sposób roślina ta oddziałuje...
Osoby interesujące się zdrowym odżywianiem z pewnością zauważyły, że picie wody z cytryną jest obecnie bardzo modne. Polecają je dietetycy, a także osoby prowadzące blogi o zdrowiu. Jakie korzyści odniesiemy, jeżeli co rano przed śniadaniem będziemy wypijać szklankę ciepłej...
Osoby doświadczające częstych bólów brzucha, wzdęć, niedoborów witamin (bez względu na stosowaną dietę), czy uczucia pełności w żołądku powinny wykonać dokładne badania, gdyż możliwe jest, że cierpią na zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (w skrócie SIBO). Jeszcze do niedawna...

Polub nas!

3,034FaniLubię
19ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy