zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Skrzyp polny jest rośliną leczniczą, którą wykorzystuje się także w celach kosmetycznych. W jaki sposób skrzyp polny wpływa na naszą skórę i włosy? Czy preparaty ze skrzypem polnym są skuteczne? Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania tej rośliny? Czym jest...
Seler naciowy to popularny składnik diet odchudzających. Niestety na co dzień większość z nas traktuje go po macoszemu. Zupełnie niesłusznie, ponieważ warzywo to może wzbogacić nasz jadłospis, nie tylko ze względu na doskonałe walory smakowe. Nać selera, choć niskokaloryczna...
Niedociśnienie jest powszechnie uważane za dolegliwość nie zagrażającą naszemu życiu. Jednocześnie normalne funkcjonowanie w takim stanie jest bardzo trudne. Czym dokładnie jest hipotonia? W jaki sposób się ona objawia? Jakie są przyczyny zbyt niskiego ciśnienia? Czy istnieją skuteczne sposoby...
Współczesny człowiek wiele czasu spędza poza domem. Ogromna część społeczeństwa pracuje od rana do wieczora, dlatego niemożliwe w ich przypadku jest stołowanie się w domu. Czy w takiej sytuacji możliwe jest prawidłowe odżywianie? Czy jedząc na mieście można dokonywać...
Czerwień allura to popularny barwnik, który znajdziemy w wielu produktach spożywczych. Co do bezpieczeństwa jej stosowania istnieją liczne kontrowersje. W Polsce jest ona dopuszczona do obrotu, jednak istnieją państwa, gdzie E129 znajduje się na liście zabronionych dodatków do żywności....
Natka pietruszki dosyć często gości na polskich stołach. Niestety w większości wypadków używamy jej jako dekoracji potraw, nie zdając sobie sprawy z prozdrowotnych właściwości tej rośliny. Warto mieć świadomość, że niepozorne liście o charakterystycznym zapachu zawierają ogromne ilości witamin...
Pewność siebie ma wpływ na niemal każdy aspekt naszego życia. Pomaga radzić sobie w pracy, a także w relacjach z innymi ludźmi. Nic dziwnego, że każdemu rodzicowi zależy, żeby jego dziecko było pewne siebie. Jest to niezbędne dla jego...
Prawidłowy poziom elektrolitów w organizmie jest warunkiem zachowania zdrowia. Niestety wystarczy intensywny trening lub upał, żebyśmy zaczęli je tracić. Czym są elektrolity? Jakie są objawy ich niedoboru? Co powinniśmy zrobić, żeby je uzupełnić? Czym są elektrolity? Elektrolity to substancje jonowe, których...
Półgodzinna drzemka po posiłku w wielu kręgach jest czymś naturalnym. Ochotę na sen mamy zwłaszcza podczas letnich, upalnych dni. Jeżeli jednak po jedzeniu odczuwamy tak wielką senność, że nie jesteśmy w stanie się jej oprzeć, może być to sygnałem...
Kiwi to tropikalny owoc, który możemy spotkać w większości polskich sklepów. Efektowny zielony kolor i doskonały smak to jedynie namiastka jego zalet. Kiwi jest niskokaloryczne, a dodatkowo bardzo pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Jego spożywanie może przyczynić się do...

Polub nas!

2,788FaniLubię
19ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy