Anoreksja to choroba bardzo popularna we współczesnym społeczeństwie. Dotyczy ona przede młodych kobiet, a niekiedy także mężczyzn, którzy odczuwają presję posiadania bardzo szczupłej sylwetki. Jakie są przyczyny anoreksji? Czym objawia się ta choroba? W jaki sposób można ją leczyć?
Czym...
Kiedy zima skłania się ku końcowi, a pierwsze krzewy wypuszczają liście powinniśmy cieszyć się nadchodzącą wiosną. Niestety wielu z nas cierpi w tym czasie z powodu przesilenia wiosennego. Nie mamy siły na nic, jesteśmy słabi, niekiedy skarżymy się na...
Migrena to bardzo silny ból głowy, który (jak mówią dane statystyczne) dotyka nawet piętnastu procent populacji – znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Jakie są przyczyny tej choroby? Jak wygląda jej przebieg? Czy istnieją skuteczne sposoby na leczenie migreny?
Czym...
Depresja to poważna choroba, jednak otoczenie osoby chorej bardzo często ją bagatelizuje. Wiele przypadków depresji odnotowuje się jesienią. Prawdopodobnie są one bezpośrednio związane niedostateczną ilością światła. W jaki sposób objawia się depresja? Jak możemy z nią walczyć? Czy istnieje...
Aloes to roślina pochodząca z Afryki i Półwyspu Arabskiego, która współcześnie hodowana jest na całym świecie. Roślina ta posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Powszechnie wykorzystuje się ją również w kosmetyce. Aloes może być stosowany wewnętrznie i zewnętrznie. W medycynie naturalnej...
Wegetarianizm to współcześnie jeden z najpopularniejszych modeli odżywiania. Część wegetarian rezygnuje z jedzenia mięsa z powodów ideologicznych, część z przyczyn zdrowotnych. Jakie są zasady diety wegetariańskiej? Czy jest ona zdrowa? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do jej stosowania?
Czym jest wegetarianizm?
Wegetarianizm...
Pokrzywa jest w Polsce bardzo pospolitą rośliną. Możemy spotkać ją na łąkach, w parkach, ogrodach, a nawet rosnącą dziko przy drogach. Bezpośredni kontakt z tą rośliną bywa bolesny i jest przyczyną piekących oparzeń. Pomimo wszystko pokrzywa jest bardzo ceniona...
Spirulina zaliczana jest do super żywności. Posiada ona bogate właściwości odżywcze, dlatego choć jej zapach nie wszystkim przypadnie do gustu, zdecydowanie warto włączyć ją do codziennej diety. Czym dokładnie jest spirulina? Jakie posiada właściwości? Kto szczególnie powinien się nią...
Otyłość brzuszna nie jest jedynie problemem natury estetycznej. Nadmierna tkanka tłuszczowa zlokalizowana w okolicy brzucha jest sygnałem, że coś niedobrego dzieje się w naszym organizmie. Osoby z tego typu otyłością częściej niż inni narażone są na choroby krążenia, a...
Dla większości z nas zachowanie higieny jamy ustnej kojarzy się przede wszystkim z codziennym szczotkowaniem zębów, a niekiedy również płukanie specjalnymi płynami. Niektórzy idą jednak o krok dalej i co rano płuczą usta olejem koksowym. Jakie efekty przynosi ssanie...
