Refleksoterapia (nazywana również refleksologią) stóp jest terapią, która pomimo że posiada wielu przeciwników, przynosi bardzo dobre efekty. Zabiegi refleksologii pomagają wyleczyć, a przynajmniej złagodzić dolegliwości wielu chorób. Przekonajmy się dlaczego refleksologia stóp ceniona była już w starożytności?
Refleksoterapia stóp –...
Brak apetytu u dziecka jest powodem zmartwień wielu rodziców. Choć w większości wypadków nie ma powodów do niepokoju, czasem niechęć do jedzenia może być spowodowana poważniejszym dolegliwościami. Co może być przyczyną braku apetytu u dziecka? Jak rozwiązać ten problem?
Błędy...
Marchew to jedno z lepiej znanych warzyw. Pomarańczowa roślina z rodziny selerowatych jest bardzo tania i dostępna w polskich sklepach przez cały rok. Istnieje wiele powodów, żeby z niej korzystać – jest smaczna, pełna wartości odżywczych, tak bezpieczna dla...
Dieta Montignaca uważana jest za jedną z bezpieczniejszych i skutecznych kuracji odchudzających. Jest ona polecana osobom zdrowym, a także cierpiącym na cukrzycę. Na czym dokładnie polega dieta Montignaca? Jakie są jej zalety? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do jej stosowania?
Czym...
Czosnek uznawany jest za jedną z najzdrowszych przypraw. Ludzkości znany jest od ponad pięciu tysięcy lat. Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, antywirusowo. Pomaga w walce z infekcjami grzybiczymi i pasożytami. Jest naturalnym antybiotykiem. Czy istnieją sytuacje, kiedy lepiej jest z niego...
Niedoczynność tarczycy to schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę ludzi. Znacznie częściej kobiety niż mężczyzn. Nierzadko żyjemy z nim wiele lat zanim zostanie zdiagnozowane. Objawy niedoczynności tarczycy są na tyle uciążliwe, że utrudniają osobie chorej normalne funkcjonowanie. Warto zdawać...
Tauryna większości z nas kojarzy się z suplementami diety dla sportowców, a także napojami energetycznymi, których jest składnikiem. Obecnie uważa się, że tauryna ma duży wpływ na ludzki organizm. Polecana jest osobom odchudzającym się, a także sportowcom. Lista jej...
Chmiel to roślina, która większości z nas kojarzy się z produkcją piwa. Jest to oczywiście prawda, jednak ma on znacznie więcej zastosowań. Czym dokładnie jest chmiel i jakie ma właściwości? W jaki sposób wykorzystuje się tę roślinę? Czy istnieją...
Agrest to stosunkowo mało popularny owoc, który możemy spotkać w całej Europie, a także Azji i Afryce. Zdecydowanie warto jeść go częściej, gdyż zawiera on wiele prozdrowotnych substancji. Jakie właściwości posiada agrest? Kto szczególnie odczuje korzyści z jego spożywania?
Czym...
Nadwaga i otyłość to nie tylko defekty estetyczne, ale również poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Jednocześnie warto zdawać sobie sprawę, że szczupła sylwetka nie zawsze rozwiązuje problemy zdrowotne. Wszystko zależy od tego w jaki sposób się odchudzaliśmy. Jeżeli popełniliśmy...
