Smog w sezonie jesienno-zimowym to codzienność dla mieszkańców wielkich miast. Polska pod względem zanieczyszczenia powietrza znajduje się w czołówce krajów europejskich. Czym dokładnie jest smog? Jak wpływa on na ludzkie zdrowie? Czy istnieją jakieś sposoby, żeby się przed nim...
Biotyna jest substancją, którą powinni zainteresować się wszyscy pragnący zadbać o kondycję swojej skóry, włosów i paznokci. Jej właściwości nie kończą się na wspomaganiu naszej urody. Czym jest biotyna? Jak wpływa na organizm człowieka. W jakich produktach spożywczych znajdziemy...
Nawłoć pospolita jest to roślina o żółtych kwiatach i charakterystycznym zapachu, którą można spotkać praktycznie wszędzie w Polsce. Nawłoć jest niekiedy hodowana w celach ozdobnych, jest bowiem doskonałym dodatkiem do bukietów. Dla większości z nas jest ona stałym elementem...
Aromaterapia jest rodzajem terapii, z której korzystał już Hipokrates. Metoda ta nie straciła na popularności do dziś. Współcześnie coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że dzięki aromaterapii można niekiedy uzyskać równie zadowalające rezultaty, co w przypadku stosowania medycyny konwencjonalnej....
W Polsce felinoterapia nie cieszy się jeszcze dużą popularnością, choć niewątpliwie zasługuje na uwagę. Terapia z wykorzystaniem kotów może przynieść ulgę pacjentom w różnym wieku, z rozmaitymi schorzeniami. Jak wygląda felinoterapia? Kto może z niej skorzystać? Jakie koty mogą...
Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem z pewnością słyszały o soli himalajskiej, o której mówi się, że jest zdrowsza od wszystkich innych soli. Różowa sól himalajska wygląda bardzo efektownie, jednak czy doniesienia o jej nadzwyczajnych właściwościach są prawdziwe?
Co to jest sól...
Witamina B4 nazywana również choliną spełnia wiele ważnych funkcji w ludzkim organizmie. Jest także niezbędna dla prawidłowego rozwoju płodu, dlatego nie należy dopuszczać do powstania jej niedoborów. Jak cholina oddziałuje na nasz organizm? W jakich produktach spożywczych ją znajdziemy?...
Współcześnie w sklepach znajdziemy ogromny wybór olejów. Nie dość, że są one pozyskiwane z różnych surowców, to jeszcze rozróżniamy podział na oleje rafinowane bądź nie. Praktycznie każdy olej występuje w formie rafinowanej lub nierafinowanej. Jakie są pomiędzy nimi różnice?...
Widłak goździsty jest rośliną podobną do mchu, która rośnie w klimacie umiarkowanym na całym świecie. Choć jest on rośliną trującą, medycyna ludowa wykorzystuje go do leczenia wielu dolegliwości. Jakie właściwości ma widłak goździsty? Do leczenia jakich chorób jest on...
Dna moczanowa jest powszechnie występującą chorobą, jednak do tej pory (tak jak i w przypadku innych chorób autoimmunologicznych) nie poznano jej podłoża. Nie ma także skutecznego leku, który zaradziłby jej raz na zawsze. W jaki sposób objawia się dna...
