reklama

zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Obecnie nie znamy sposobu na skuteczne wyleczenie autyzmu. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że nieprawidłowa dieta może nasilić objawy tej choroby. Nie istnieje jeden sposób żywienia dla dzieci chorych na autyzm, gdyż każda choroba może przebiegać odmiennie. Istnieją jednak...
Problemy z pamięcią i koncentracją nie są wcale zarezerwowane dla osób w podeszłym wieku. Doświadczają ich już osoby bardzo młode. Często, kiedy zaczynamy zapominać o podstawowych rzeczach, wpadamy w panikę. Czujemy, że z naszym mózgiem dzieje się coś niedobrego....
Jeżyny (znane również jako ostrężyny) są to jedne z najstarszych znanych człowiekowi owoców. Są one niezwykle smaczne, jednak ceni się je przede wszystkim za właściwości zdrowotne. Do celów leczniczych wykorzystywane są zarówno owoce, jak i liście jeżyn. Włączenie ich...
Osoby cierpiące na bezsenność powinny zdawać sobie sprawę, że nie są odosobnione. Współcześnie problem ten dotyczy ogromnej części populacji. Nawet krótkotrwały brak snu może w ogromnym stopniu pogorszyć jakość naszego życia, dlatego warto dołożyć wszelkich starań, żeby zapewnić swojemu...
Wielu z nas ma problem z realizacją swoich postanowień. Kiedy po raz kolejny nie udaje się nam osiągnąć założonego celu, nasza samoocena spada, boimy się również o czymkolwiek marzyć. Powinniśmy zdać sobie sprawę, że do sukcesu są nam potrzebne...
Komosa piżmowa to pochodząca z Meksyku roślina, która posiada wiele leczniczych właściwości. Warto zdawać sobie sprawę z faktu, że ma ona jednocześnie działanie toksyczne. Czym dokładnie jest komosa piżmowa? Jaki wpływ na nasze zdrowie ma ta roślina? Kto powinien...
Starzenie się jest nieodłączną częścią naszego życia i nie możemy go uniknąć. Warto jednak zdawać sobie sprawę, z faktu, że niektóre nasze działania (na przykład stosowanie niewłaściwej diety) mogą znacznie przyspieszyć ten proces. Jeżeli zależy nam na zachowaniu młodego...
Strategią części osób, które chcą schudnąć jest rezygnacja z kolacji. Okazuje się, że jest to podejście błędne, które w większości przypadków nie ułatwia nam osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Dlaczego kolacja jest dla nas ważna? Co jeść na kolację, a czego...
Współczesny człowiek na co dzień ma kontakt z toksynami, które w dłuższej perspektywie czasu mają zgubny wpływ na jego zdrowie. Trujące substancje znajdują się w spożywanym przez nas pokarmie, wodzie, którą pijemy, powietrzu, którym oddychamy. W wielu wypadkach nie...
O kozieradce (koniczyna grecka) mówi się współcześnie coraz częściej. Jest ona nie tylko przyprawą cenioną w kuchni indyjskiej i bliskowschodniej, ale również cennym surowcem kosmetycznym. Co więcej roślina ta może poprawić wyniki sportowe, dlatego powinni zainteresować się nią sportowcy....

Ostatnio dodane

Popularne wpisy