zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Dziś o wpływie pożywienia na dystrybucję i metabolizm leków. Od posiłków przyjmowanych wraz z lekami lub około nich zależy także stężenie osiągane przez te substancje w organizmie. Czasami zdarza się, że przepisana nam indywidualnie ilość leku wzrasta nawet kilkanaście...
Każdego dnia około 15 milionów Polaków zażywa leki związane z chorobami przewlekłymi. Jakby doliczyć jeszcze wiele przypadków stosowania środków na nagły ból, przeziębienie, gorsze samopoczucie (uspokajające) - robi się nam z tego połowa populacji naszego kraju. Bierzemy coraz więcej...
Idealnie zadbane dłonie i paznokcie Doskonale zdajemy sobie sprawę, że piękne a przede wszystkim zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety, co sprawia, że staramy się szczególnie o nie dbać. Niestety nie zawsze jest to proste, albowiem często mamy problem z...
Każda kobieta marzy o szczupłej sylwetce, ponadto każda chciałaby umieć ruszać się jak nie jedna latynoska. Taniec latynoski połączy te dwa pragnienia, wystarczy włączyć płytę z latynoską muzyką i puścić biodra w ruch, zapisać się do klubu nauki tego...
Żyjemy coraz szybciej, pracujemy bez opamiętania, od rana do wieczora. Nie mamy czasu na wypoczynek, na sen, na życie i przyjaźń. Codziennie przeżywamy sytuacje, w których nęka nas stres. Spóźnienie na pociąg, spóźnienie do pracy, kłótnia z kolegami w...
Rabarbar w naszym kraju znany jest głównie z kompotu oraz jako dodatek do ciasta , a ma on wiele innych właściwości które nie są znane. Do Europy rabarbar został przywieziony z Azji Środkowej. Uprawa tej rośliny w naszym kraju...
Dzisiaj zajmiemy się stosunkowo ważnym składnikiem naszej diety, a mianowicie kwasami omega-3. Kwasy tłuszczowe omega-3 są tak zwanymi długołańcuchowymi, wielokrotnie nienasyconymi kwasami tłuszczowymi jak alfalinolenowe (ALA), kwasy ejkozanoidonowe (EPA) czy arachidonowe (DHA). Zapewne słyszeliście, że kwasy te są nazywane (NNKT)...
Zdrowe odżywianie staje się coraz bardziej popularne wśród dużej części społeczeństwa staje się zdrowy tryb życia. Wielu z nas w dobie Fast food-ów i barów szybkiej obsługi stawia jednak na żywność naturalnego pochodzenia. Zaczynamy dbać o swój zewnętrzny i...
Wakacje powoli się kończą, mamy już koniec sierpnia. Dni stają się coraz krótsze i mało słoneczne, a wieczory są długie i zimne. Pogoda powoli będzie przygotowywać nas do zmieniającej się pory roku. Bez szczególnych działań nasza skóra będzie robiła się...
Chociaż szczyt sezony na truskawki mamy już za soboą, to my postanowiliśmy napisać o tych smacznych owocach – które poza cudownym smakiem są także bardzo zdrowe! Udowodniono, że truskawki obok malin i borówki to najzdrowsze owoce. Dlatego właśnie warto je...

Polub nas!

892FaniLubię
16ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy