Oregano jest to roślina, którą znamy przede wszystkim jako popularną przyprawę. Często nie zdajemy sobie sprawy, że olejek pozyskiwany z oregano ma wiele właściwości leczniczych. Jak działa olejek z oregano? Kiedy warto go zastosować? Czy powoduje on jakieś skutki...
Oliwki są stałym elementem kuchni śródziemnomorskiej. Cenimy je nie tylko za charakterystyczny smak, ale też korzystny wpływ na zdrowie. Dlaczego warto jeść oliwki? Czy mogą sobie na nie pozwolić osoby stosujące dietę odchudzającą? Jakie oliwki wybrać?
Czym są oliwki?
Oliwki są...
Szukając przepisów na różnego rodzaju sałatki często spotykamy się z zaleceniami prażenia nasion – pestek dyni lub słonecznika. Często procesowi temu poddawane są także orzechy. Czym jest prażenie? Jak wykonywać je prawidłowo?
Co to jest prażenie?
Prażenie jest to proces poddawania...
W Polsce figi wciąż jeszcze nie należą do owoców popularnych. Warto jednak poznać je bliżej nie tylko ze względu na ciekawy, słodki smak, ale też dla ich nieprzeciętnych wartości odżywczych. Jaki wpływ na nasze zdrowie mają figi? Jak jeść...
Fobia społeczna to poważne schorzenie, które praktycznie uniemożliwia nam normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. Osoba z fobią społeczną niemal codziennie odczuwa silny lęk, co negatywnie odbija się na jakości jej życia. Jakie są przyczyny i objawy fobii społecznej? Jak poradzić...
Kacheksja to stan, który bezpośrednio zagraża ludzkiemu życiu. Jeżeli nie podejmie się jej leczenia w odpowiednim czasie, szanse na przeżycie bardzo maleją. Czym dokładnie jest kacheksja? W jaki sposób się objawia? Jak przebiega proces leczenia?
Czym jest kacheksja?
Kacheksja (czyli inaczej...
Rzeżucha większości z nas kojarzy się przede wszystkim z Wielkanocą. Zdecydowanie warto jest jednak spożywać ją częściej niż raz w roku. Jakie wartości odżywcze posiada rzeżucha? W jaki sposób roślina ta oddziałuje na nasze zdrowie? Jak uprawiać rzeżuchę?
Co to...
Niedociśnienie jest powszechnie uważane za dolegliwość nie zagrażającą naszemu życiu. Jednocześnie normalne funkcjonowanie w takim stanie jest bardzo trudne. Czym dokładnie jest hipotonia? W jaki sposób się ona objawia? Jakie są przyczyny zbyt niskiego ciśnienia? Czy istnieją skuteczne sposoby...
Paradontoza to poważna, a jednocześnie powszechnie występująca choroba. Niektóre statystyki sugerują, że cierpi na nią nawet siedemdziesiąt procent dorosłych mieszkańców Polski. Czym jest paradontoza? Jakie są przyczyny tej choroby? W jaki sposób się ona objawia? Jak wygląda leczenie paradontozy?
Co...
Imbir jest rośliną o wielu prozdrowotnych właściwościach. Znajduje on zastosowanie w kuchni i kosmetyce. W krajach Azjatyckich powszechnie wykorzystuje się go od tysięcy lat. Obecnie jest on dostępny również w wielu polskich sklepach, dlatego warto pomyśleć o włączeniu go...
