Od kilku lat w obrębie tematu o ekologicznym życiu i dbaniu o środowisko przeplata się pytanie - jak skutecznie pomóc planecie? Segregujemy śmieci, kupujemy siatki wielokrotnego użytku, oszczędzamy wodę i prąd, ale wciąż zakorzenione w naszych zwyczajach i ciężkie...
Drogi oddechowe pełnią wiele odpowiedzialnych funkcji takich jak wymiana gazowa, nawilżanie, ogrzewanie i oczyszczanie powietrza, które się do nich dostaje. W sytuacji gdy układ oddechowy przestaje prawidłowo funkcjonować, najczęściej na skutek czynników infekcyjnych, może dochodzić do różnych nieprawidłowości, w...
Pielęgnacja soczewek kontaktowych wpływa na zdrowie oczu. Niewłaściwe lub nieregularne zabiegi sprzyjają gromadzeniu się różnorodnych osadów i kolonizacji bakterii. Odpowiednia higiena pozwala nie tylko na bezpieczne i komfortowe użytkowanie soczewek, ale także na wydłużenie ich żywotności.
Dlaczego utrzymanie soczewek w...
Morela to wywodzący się z Azji owoc ceniony za walory smakowe, a także zawartość cennych dla zdrowia witamin i minerałów. Współcześnie mało mówi się słodkim miąższu tego owocu, gdyż cała uwaga skupiła się na jego pestkach. Pestki moreli stały...
Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem z pewnością słyszały o soli himalajskiej, o której mówi się, że jest zdrowsza od wszystkich innych soli. Różowa sól himalajska wygląda bardzo efektownie, jednak czy doniesienia o jej nadzwyczajnych właściwościach są prawdziwe?
Co to jest sól...
Nasz organizm potrzebuje białka do prawidłowego funkcjonowania. Jego proporcje mogą się jednak różnić u poszczególnych osób. Czasem zaleca się ograniczenie białka, niekiedy wymagane jest zwiększenie jego podaży. Kto i dlaczego potrzebuje więcej białka?
Dlaczego musimy jeść białko?
Białko (inaczej proteiny) to...
Gdyby zapytać przeciętną osobę, czy przestrzega niezbędnych zasad higieny, zapewne odpowiedziałaby twierdząco. Codzienne mycie włosów, całego ciała oraz regularne pranie ubrań słusznie stanowi synonim codziennej higieny. Często podczas wykonywania tych, z pozoru prozaicznych, czynności, popełnia się błędy, które nieraz...
Kompulsywne objadanie się to zaburzenie, które dość często można spotkać we współczesnym społeczeństwie. Prowadzi ono do wielu negatywnych konsekwencji psychologicznych i społecznych. Czy istnieją sprawdzone metody walki z tym problemem?
Kompulsywne objadanie się – o co tu chodzi?
Większość z nas...
Karma bytowa dla kota to podstawowa karma, którą podajemy zdrowym zwierzętom. Sucha karma i mokra karma z sukcesem mogą zapewnić pewność, że dobrze dbasz o swojego kota. Istotny zatem jest wybór takiego produktu, który zapewni prawidłową i pełnowartościową dietę...
Masło klarowane (inna nazwa to Ghee) to doskonała alternatywa dla tradycyjnego masła. W Polsce Ghee jest znane stosunkowo niedawno, natomiast w Indiach wykorzystuje się je od stuleci. Czym masło klarowane różni się od tradycyjnego masła? Kto może je spożywać?...
