Śliwki to przepyszne owoce, które w Polsce uprawiane są na szeroką skalę. Ich powszechna dostępność, a także niskie ceny sprawiają, że śliwki są chętnie wykorzystywane do wyrobu domowych wypieków, słodyczy i alkoholi. Zazwyczaj owoc ten doceniamy za walory smakowe,...
Bigoreksja to zaburzenie psychiczne o mechanizmach do złudzenia przypominających anoreksję. Dotyczy ona przede wszystkim mężczyzn, którzy zatracają obiektywny obraz własnego ciała. Choć całe dnie poświęcają jego udoskonalaniu i tak nigdy nie są usatysfakcjonowani. Jak rozpoznać bigoreksję? Jak wygląda leczenie...
Siwienie włosów jest naturalnym procesem fizjologicznym, któremu na dłuższą metę nie możemy zapobiec. U niektórych pojawia się bardzo wcześnie, nierzadko stając się przyczyną poważnych kompleksów. Czy proces siwienia włosów można spowolnić?
Na czym polega przedwczesne siwienie włosów?
Nasz naturalny kolor włosów...
Mobbing jest zjawiskiem, o którym mówi się coraz głośniej. Możemy doświadczyć go w szkole, w rodzinie, a przede wszystkim w pracy. Jego przyczyn może być wiele, a osoba poddana mobbingowi cierpi zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Jeżeli jesteśmy ofiarą...
Stalking jest to zjawisko, które występuje w społeczeństwie od dawna. Jednak dopiero w ostatnich latach zaczęło się mówić o nim szerzej. Jest on uznawany za przestępstwo. Ze stalkingiem możemy się spotkać w szkole, w pracy czy w internecie. Jakie...
Wampiry emocjonalne pozornie nie różnią się od innych ludzi, możemy spotkać je w każdym miejscu. Nie wypiją one naszej krwi, jednak mogą skutecznie pozbawić energii i radości życia. W jaki sposób rozpoznać wampira emocjonalnego i jak się przed nim...
Sprawnie działająca pamięć to warunek niezbędny, żeby funkcjonować w świecie. Niestety problemy z zapamiętywaniem dotykają coraz to młodszych ludzi. Rozwój nowych technologii sprawia, że współczesny człowiek jest zwolniony od zapamiętywania wielu rzeczy, co negatywnie wpływa na kondycję jego mózgu....
Chroniczne zmęczenie może być objawem wielu chorób, w tym również bardzo poważnych. Zanim pójdziemy do lekarza, upewnijmy się, że brak energii nie wynika z niewłaściwej diety. Często źle skomponowane menu może znacznie pogorszyć jakość naszego życia. Pozytywną wiadomością jest...
Choroby cywilizacyjne, nazywane również chorobami XXI wieku są nierozerwalnie związane z postępem technologicznym. Dotykają one zarówno młodszych, jak i starszych. Czym dokładnie są choroby cywilizacyjne? W jaki sposób możemy z nimi walczyć?
Czym są choroby cywilizacyjne?
Choroby cywilizacyjne to dolegliwości pośrednio...
Wielu z nas ma problem z realizacją swoich postanowień. Kiedy po raz kolejny nie udaje się nam osiągnąć założonego celu, nasza samoocena spada, boimy się również o czymkolwiek marzyć. Powinniśmy zdać sobie sprawę, że do sukcesu są nam potrzebne...