Żyjemy w społeczeństwie konsumpcyjnym, pracujemy, często dysponujemy większymi zasobami finansowymi niż nasi rodzice. Nie dziwi więc, że częściej robimy zakupy. W samym nabywaniu przedmiotów nie ma nic złego, o ile robimy to z głową. W przypadku niektórych osób kupowanie...
Każdy człowiek ma do dyspozycji tyle samo czasu. Jednak część z nas potrafi maksymalnie go wykorzystać, a innym czas przepływa przez palce. Warto zdać sobie sprawę, że utraconego czasu w żaden sposób nie jesteśmy w stanie odzyskać. Z tego...
Buraki należą do łatwo dostępnych i tanich lokalnych warzyw. Ich niesamowite właściwości wykorzystywane są przez człowieka od tysięcy lat. Choć w Polsce burak na większą skalę uprawiany jest od szesnastego wieku, większość osób nie zdaje sobie sprawy, że ma...
Są osoby, które miesiącami zbierają się do wyjścia na siłownię, jednak w ostatniej chwili zawsze pojawia się jakaś przeszkoda. Powodem zwlekania może być brak dostatecznej motywacji. Warto zdawać sobie sprawę, że treningi na siłowni oferują nam znacznie więcej niż...
Marchew to jedno z lepiej znanych warzyw. Pomarańczowa roślina z rodziny selerowatych jest bardzo tania i dostępna w polskich sklepach przez cały rok. Istnieje wiele powodów, żeby z niej korzystać – jest smaczna, pełna wartości odżywczych, tak bezpieczna dla...
Prawienie komplementów innym ludziom, a także przyjmowanie ich, sprawia nam niekiedy duże problemy. Często milczymy, gdyż nie chcemy być źle odebrani. Nie mamy pewności jak na nasze komplementy zareagują inni ludzie. Kiedy sami słyszymy miłe słowa czujemy się zażenowani...
Choroby cywilizacyjne, nazywane również chorobami XXI wieku są nierozerwalnie związane z postępem technologicznym. Dotykają one zarówno młodszych, jak i starszych. Czym dokładnie są choroby cywilizacyjne? W jaki sposób możemy z nimi walczyć?
Czym są choroby cywilizacyjne?
Choroby cywilizacyjne to dolegliwości pośrednio...
Siwienie włosów jest naturalnym procesem fizjologicznym, któremu na dłuższą metę nie możemy zapobiec. U niektórych pojawia się bardzo wcześnie, nierzadko stając się przyczyną poważnych kompleksów. Czy proces siwienia włosów można spowolnić?
Na czym polega przedwczesne siwienie włosów?
Nasz naturalny kolor włosów...
Współczesny człowiek wiele czasu spędza poza domem. Ogromna część społeczeństwa pracuje od rana do wieczora, dlatego niemożliwe w ich przypadku jest stołowanie się w domu. Czy w takiej sytuacji możliwe jest prawidłowe odżywianie? Czy jedząc na mieście można dokonywać...
Margaryna jest produktem, który ma zastępować tradycyjne masło. Nie zawiera ona cholesterolu, co dla wielu osób jest ogromnym udogodnieniem. Czym różni się margaryna od masła? Kto powinien wybrać margarynę? Czy spożywanie jej jest bezpieczne dla naszego zdrowia?
Co to jest...
