reklama

zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Leczenie drzewami może wydawać się nam czymś nowym, jednak było znane i chętnie praktykowane już w starożytności. Wbrew opinii niektórych osób sylwoterapia nie jest praktyką magiczną. Lecznicza moc drzew została udowodniona naukowo. Jak wykorzystać właściwości drzew dla własnego zdrowia? Co...
Olej lniany produkowany jest z siemienia lnianego. Współcześnie uważany jest za jeden z najzdrowszych na rynku tłuszczów roślinnych. Znajdziemy w nim między innymi nienasycone kwasy tłuszczowe, a także fitohormony. Jest on powszechnie wykorzystywany w profilaktyce chorób krążenia, wzmocnieniu odporności,...
Wegetarianizm to współcześnie jeden z najpopularniejszych modeli odżywiania. Część wegetarian rezygnuje z jedzenia mięsa z powodów ideologicznych, część z przyczyn zdrowotnych. Jakie są zasady diety wegetariańskiej? Czy jest ona zdrowa? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do jej stosowania? Czym jest wegetarianizm? Wegetarianizm...
Dieta lekkostrawna jest przykładem diety leczniczej. Zaleca się ją przede wszystkim osobom cierpiącym na różnego rodzaju schorzenia układu pokarmowego. Jakie zasady obowiązują na diecie lekkostrawnej? Jakie są jej zalety i wady? Co to jest dieta lekkostrawna? Mianem diety lekkostrawnej określamy sposób...
Pstrąg dzięki atrakcyjnym walorom smakowym i bogatym wartościom odżywczym jest cennym składnikiem naszej diety. Dodatkowo cieszy się on w Polsce długą tradycją. Przepisy na pstrąga pojawiły się już w kuchni staropolskiej. Co warto wiedzieć o pstrągu? Jak ryba ta...
Aluminium należy do najbardziej rozpowszechnionych w przyrodzie pierwiastków. W naszym otoczeniu znajduje się wiele aluminiowych przedmiotów. Niestety kumuluje się ono również w ludzkim organizmie. Jest to bardzo niebezpieczne, gdyż glin jest dla człowieka toksyczny. Czym jest aluminium? Jakie są...
Czarna rzepa jest rośliną o bogatych walorach leczniczych i odżywczych. Większości osób może się ona kojarzyć z pozytywnym wpływem na włosy (roślina ta została doceniona przez przemysł kosmetyczny), jednak na tym jej zalety się nie kończą. Co warto jeszcze...
Azotan potasu ma jest wykorzystywany w wielu branżach – między innymi spożywczej i kosmetycznej. Z substancją tą mamy kontakt na co dzień, dlatego warto dowiedzieć się o niej więcej. Czym jest azotan potasu? Jakie są jego zastosowania? W jaki...
Brokuły zdecydowanie należą do najpopularniejszych warzyw. Warto uwzględnić je w swojej diecie nie tylko ze względu na doskonałe walory smakowe, ale przede wszystkim imponujące właściwości prozdrowotne. Czym są brokuły? Jakie mają wartości odżywcze? W jaki sposób wpływają one na...
Ogórek to warzywo, które bardzo często gości na naszych stołach. Jest on niskokaloryczny dlatego chętnie sięgają po niego osoby odchudzające się. Warzywo to może mieć również pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Jakie wartości odżywcze posiadają ogórki? W jaki sposób...

Ostatnio dodane

Popularne wpisy