Kondycja naszych włosów jest zależna od wielu czynników. Na to, czy są mocne i lśniące wpływa nie tylko jakość używanych kosmetyków, ale również stan zdrowia, czy stosowana dieta. Warto zdawać sobie sprawę również z tego, że często drogie reklamowane...
Cebula jest warzywem, którego smak i charakterystyczny zapach znają wszyscy. Jest ona powszechnie stosowana w wielu kuchniach świata. Nawet jeśli nie przepadamy za cebulą, powinniśmy się do niej przekonać. Jest ona bowiem niezwykle cenna dla naszego zdrowia, pomimo że...
Większość z nas zna kasztany jadalne przede wszystkim ze słyszenia. Nie cieszą się one w Polsce wielką popularnością, choć można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością i dobrze wyposażonych supermarketach. Warto zainteresować się nimi bliżej, gdyż posiadają wiele...
Anemia jest schorzeniem tak powszechnie występującym we współczesnym społeczeństwie, że określa się ją mianem choroby cywilizacyjnej. Jakie czynniki zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na anemię? Jakie są objawy tej choroby? Jak wygląda proces leczenia?
Czym jest anemia?
Anemia (nazywana również niedokrwistością) to choroba,...
Tycie, a także odchudzanie nie odbywa się jedynie na płaszczyźnie fizycznej. Są to procesy, w które zamieszanych jest wiele emocji. Z tego powodu tyjemy, chociaż doskonale znamy zasady zdrowego odżywiania, bardzo trudno jest nam również schudnąć. Psychodietetyka to nauka,...
Choroba lokomocyjna to uciążliwa dolegliwość, która utrudnia codzienne funkcjonowanie wielu ludziom. Jeżeli za każdym razem, kiedy jedziemy samochodem boli nas brzuch i zaczynamy wymiotować, koniecznie wypróbujmy sposoby na zwalczenie choroby lokomocyjnej.
Czym jest choroba lokomocyjna?
Choroba lokomocyjna (nazywana także chorobą ruchu...
Sauna sucha (nazywana także sauną fińską lub szwedzką) z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Wiele osób traktuje ją jako zdrowszy zamiennik sauny tradycyjnej. Jest ona niewątpliwie bezpieczniejsza dla zdrowia, choć trzeba przyznać, że nie jest całkowicie...
Refleksoterapia (nazywana również refleksologią) stóp jest terapią, która pomimo że posiada wielu przeciwników, przynosi bardzo dobre efekty. Zabiegi refleksologii pomagają wyleczyć, a przynajmniej złagodzić dolegliwości wielu chorób. Przekonajmy się dlaczego refleksologia stóp ceniona była już w starożytności?
Refleksoterapia stóp –...
Marchew to jedno z lepiej znanych warzyw. Pomarańczowa roślina z rodziny selerowatych jest bardzo tania i dostępna w polskich sklepach przez cały rok. Istnieje wiele powodów, żeby z niej korzystać – jest smaczna, pełna wartości odżywczych, tak bezpieczna dla...
Agrest to stosunkowo mało popularny owoc, który możemy spotkać w całej Europie, a także Azji i Afryce. Zdecydowanie warto jeść go częściej, gdyż zawiera on wiele prozdrowotnych substancji. Jakie właściwości posiada agrest? Kto szczególnie odczuje korzyści z jego spożywania?
Czym...
