Choroby psychiczne są wynikiem zaburzeń pracy mózgu. Choć nie jesteśmy wstanie wyleczyć ich wszystkich za pomocą diety, nie warto bagatelizować jej znaczenia dla kondycji chorego. W niektórych wypadkach odpowiednio skomponowana dieta jest w stanie złagodzić lub wyeliminować objawy choroby....
Wielu z nas, choć odchudza się latami, nie jest w stanie schudnąć skutecznie i trwale. Często dzieje się tak dlatego, że mamy utarte schematy dotyczące żywienia i stale powtarzamy te same błędy. Niekiedy zastosowanie drobnych zmian może sprawić, że...
Persymona to słodki owoc i niezwykle odżywczy owoc, który rośnie między innymi w Chinach, Kalifornii czy Japonii. Coraz częściej można ją spotkać w polskich sklepach. Dlaczego warto włączyć persymonę do swojej codziennej diety. Jakie cenne dla zdrowia substancje zawiera...
Dieta aspirynowa nie jest dietą odchudzającą. Jest to sposób odżywiania przeznaczony dla konkretnej grupy osób – uczulonych na salicylany. Zadaniem diety jest zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia reakcji alergicznej. Jedynym sposobem, żeby osiągnąć ten cel jest wykluczenie z menu określonych grup...
Melon to owoc charakteryzujący się znakomitymi walorami smakowymi i apetycznym zapachem. Zawiera on niewiele kalorii, jest za to pełen witamin i minerałów, dlatego przynajmniej od czasu do czasu powinien zagościć na naszym stole. Poznajmy właściwości i sprawdzone przepisy na...
Niedoczynność tarczycy to schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę ludzi. Znacznie częściej kobiety niż mężczyzn. Nierzadko żyjemy z nim wiele lat zanim zostanie zdiagnozowane. Objawy niedoczynności tarczycy są na tyle uciążliwe, że utrudniają osobie chorej normalne funkcjonowanie. Warto zdawać...
Wilczy apetyt jest problemem wielu kobiet i mężczyzn. Jest on powodem, dla którego bardzo trudno jest nam utrzymać prawidłową wagę. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby na zwalczenie ciągłego uczucia głodu. Wprowadzenie ich w życie wymaga od nas jednak sporo...
Wytwarzana z ziemniaków mąka ziemniaczana to bardzo ciekawy produkt o wielu zastosowaniach. Jednym z jej atutów jest fakt, że nie zawiera ona glutenu, dlatego bez obaw mogą spożywać ją osoby chore na celiakię. Jakie jeszcze właściwości posiada mąka ziemniaczana?...
Choć grypa żołądkowa u większości osób przebiega stosunkowo krótko, może doprowadzić do poważnego wyniszczenia organizmu. Z tego względu oprócz leczenia farmakologicznego dobrze jest postawić na odpowiednią dietę. Będzie ona wspierać organizm i pozwoli nam szybko wrócić do dobrej formy....
Łosoś to obecnie jedna z najpopularniejszych ryb. Ceni się go za walory smakowe i odżywcze – zawiera duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Współcześnie możemy kupić w sklepach łososia świeżego, wędzonego na ciepło lub na zimno. Zanim dokonamy zakupu powinniśmy...

Polub nas!

920FaniLubię
18ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy