Kandydoza, zwana inaczej drożdżycą lub grzybiczą to bardzo poważna choroba, z której istnienia często przez długi czas nie zdajemy sobie sprawy. Objawy kandydozy nie są charakterystyczne, jednak w ogromnym stopniu pogarszają jakość naszego życia. Leczenie grzybicy przy pomocy antybiotyków...
Surowe kakao było znane i powszechnie stosowane przez starożytnych mieszkańców Ameryki Środkowej. Posiada ono wiele właściwości leczniczych, dlatego warto włączyć je do codziennej diety. Czym różni się surowe kakao od produktu powszechnie występującego na sklepowych półkach? W czym pomoże...
Gęste soki warzywno-owocowe cieszą się obecnie olbrzymią popularnością. Są one znakomitym sposobem na spożywanie większej ilości warzyw i owoców, a jak przekonują niektórzy – również na odchudzanie. Smoothie można pić jako dodatek do posiłku lub traktować jako zdrową przekąskę....
Łosoś to obecnie jedna z najpopularniejszych ryb. Ceni się go za walory smakowe i odżywcze – zawiera duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Współcześnie możemy kupić w sklepach łososia świeżego, wędzonego na ciepło lub na zimno. Zanim dokonamy zakupu powinniśmy...
Biotyna jest substancją, którą powinni zainteresować się wszyscy pragnący zadbać o kondycję swojej skóry, włosów i paznokci. Jej właściwości nie kończą się na wspomaganiu naszej urody. Czym jest biotyna? Jak wpływa na organizm człowieka. W jakich produktach spożywczych znajdziemy...
Nasiona chia są znane każdemu, kto choć trochę interesuje się zdrowym odżywianiem. Ich popularność wynika z unikalnych wartości odżywczych. Regularne spożywanie nasion szałwii hiszpańskiej ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Jednocześnie w Polsce należą one do produktów stosunkowo nowych,...
Rolada schabowa to jest daniem, które znakomicie sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i od święta. Jednym z jej atutów jest fakt, że smakuje ona wybornie na ciepło i na zimno Rolada będzie idealnym dodatkiem do obiadu, z...
Acerola to owoc pochodzący z Ameryki Południowej i Wysp Karaibskich. Jej popularność w Polsce zaczęła się stosunkowo niedawno i wynika z tego, że acerola zawiera ogromne ilości witaminy C, która zbawiennie wpływa na ludzki organizm. Niewielu z nas wie,...
Nektarynki są słodkimi soczystymi owocami, które cieszą się uznaniem w Polsce i na świecie. Warto jeść je regularnie, gdyż są cennym źródłem witamin i minerałów. Z owoców tych nie muszą rezygnować także osoby odchudzające się? Jakie wartości odżywcze mają...
O zasadach dotyczących diety bezglutenowej pisałem w poprzednim artykule. Dzisiaj chcę się skupić na informacjach, które mogą być przydatne osobom na diecie bezglutenowej. 1. Czytaj etykiety Musisz zwracać uwagę na etykiety, gdyż gluten jest ukryty w wielu produktach, wszystko przez to,...

Polub nas!

914FaniLubię
18ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy