Współcześnie w sklepach możemy kupić zarówno żywność ekologiczną, jak i konwencjonalną. Różnicą, która rzuca się w oczy jako pierwsza to znacznie wyższa cena produktów ekologicznych. Z czego ona wynika? Czy jest uzasadniona? Jakie są różnice pomiędzy żywnością ekologiczną a...
Japończycy są długowiecznym narodem. Współcześnie średnia długość życia w Japonii należy do najwyższych na świecie. Ten stan rzeczy prawdopodobnie spowodowany jest wieloma czynnikami, jednak można z dużym prawdopodobieństwem podejrzewać, że sposób odżywiania mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni nie jest tu...
W diecie osoby, która chce się zdrowo odżywiać nie może zabraknąć białka, węglowodanów i tłuszczów. Większość ludzi, nawet tych, którzy nigdy nie interesowali się dietetyką, wybiera produkty spożywcze intuicyjnie. Problemem jest natomiast ustalenie właściwych proporcji poszczególnych składników odżywczych. Jakich...
Choroby pasożytnicze są problemem kilku miliardów osób. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że w ich organizmach zadomowiły się pasożyty. Wykrycie ich nie jest prostą sprawą, gdyż objawy chorób pasożytniczych są zbyt mało charakterystyczne. Jak oczyścić organizm z...
Regularne picie zakwasu z buraków może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Jego smak niektórym wyda się specyficzny, jednak warto się do niego przekonać. Jakie wartości odżywcze posiada zakwas z buraków? W jaki sposób wpływa on na ludzkie zdrowie?...
W trakcie procesów starzenia zmienia się nie tylko nasz wygląd. Zmiany zachodzące w organizmie sięgają znacznie głębiej. Dieta osób starszych zazwyczaj różni się od diety osób młodych – zapotrzebowanie kaloryczne jest zazwyczaj niższe, co więcej seniorzy często cierpią na...
Kiedy zaczynamy mieć problemy ze wzrokiem, dla własnego komfortu i bezpieczeństwa powinniśmy udać się do okulisty. Psujący się wzrok nie oznacza jednak, że do końca życia będziemy skazani na okulary, czy soczewki korekcyjne. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę,...
Epidemia otyłości u dzieci i młodzieży to najlepszy dowód na to, że polscy rodzice popełniają wiele błędów przy żywieniu swoich dzieci. Warto poznać te błędy, żeby móc ich w przyszłości unikać. Co więc robimy nie tak? Wpajanie nawyków żywieniowych Nawyki żywieniowe,...
Niedożywienie to wśród osób starszych często występujący problem. Jego konsekwencje są bardzo poważne, dlatego nie powinien być bagatelizowany. Im szybciej się nim zajmiemy, tym większe mamy szanse na uniknięcie przykrych konsekwencji. Jakie są przyczyny niedożywienia osób starszych? Z jakimi...
Miechunka peruwiańska to egzotyczny, mało znany w Polsce owoc. Warto ją poznać, gdyż charakteryzuje się nie tylko ciekawym kształtem, ale też walorami smakowymi i odżywczymi. Czym dokładnie jest miechunka peruwiańska? Jakie właściwości ma ta roślina? Jak wygląda jej uprawa? Co...

Polub nas!

920FaniLubię
18ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy