Orzechy tygrysie choć mało znane w Polsce, w Hiszpanii cieszą się ogromną popularnością. Na ich bazie produkuje się napój chłodzący - horchata de chufa. Czym są orzechy tygrysie? Jakie są ich wartości odżywcze? W jaki sposób chufa wpływają na...
Pyłek pszczeli to bardzo ciekawy produkt o wielu prozdrowotnych właściwościach. Do zebrania jednej łyżeczki pyłku pszczelego konieczna jest praca jednej pszczoły osiem godzin dziennie (przez cały miesiąc!), dlatego jest on bardzo cenny. Współcześnie korzysta z niego nie tylko medycyna...
Pomidor malinowy jest bardzo chętnie wybierany przez konsumentów ze względu na swoje wyjątkowe walory smakowe. Jakie wartości odżywcze posiada to warzywo? Jakie są odmiany pomidora malinowego? Czy pomidory malinowe są zdrowe? Jak wygląda ich uprawa?
Czym jest pomidor malinowy?
Pomidor malinowy...
Liczi jest egzotycznym owocem, którego smak i walory prozdrowotne doceniano już w starożytnych Chinach. Współcześnie coraz częściej można je kupić w polskich sklepach. Jakie wartości odżywcze posiada liczi? Z jakich walorów prozdrowotnych słynie ten owoc? Czy liczi może być...
Owies jest jednym z popularniejszych zbóż. Produkuje się z niego płatki owsiane, mąkę i kaszę. Warto zdawać sobie sprawę, że roślina ta oprócz walorów odżywczych, jest ceniona za korzystny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Co warto wiedzieć na...
Kminek zwyczajny to popularna przyprawa, a zarazem zioło, które pomaga w leczeniu wielu dolegliwości. Jaki jest skład kminku zwyczajnego? W jaki sposób kminek zwyczajny wpływa na nasze zdrowie? Czy przyprawa ta może komuś zaszkodzić?
Czym jest kminek zwyczajny?
Kminek zwyczajny (Carum...
Morsowanie z każdym rokiem staje się coraz bardziej popularne. Doceniamy kąpiele w lodowatej wodzie, gdyż mają korzystny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Dietetycy przekonują, że najwięcej korzyści z morsowania odczujemy stosując odpowiednią dietę. Jak powinna wyglądać dieta...
Stworzona przez Judith Wills dieta omega nie jest standardową dietą odchudzającą. Jej celem jest wprowadzenie do naszego życia zdrowych nawyków żywieniowych. Jakie są zasady diety omega? Jakie produkty należy podczas niej spożywać, a z czego trzeba zrezygnować?
Dieta omega- zasady
Najważniejszą...
Lubczyk ogrodowy jest to zioło będące jednocześnie bardzo cenioną przyprawą. Dodaje się go do mięs, ryb, a także dań wegetariańskich. Jakie wartości odżywcze posiada lubczyk? W jaki sposób lubczyk ogrodowy wpływa na nasze zdrowie? Jak wygląda uprawa tej rośliny?
Czym...
Mangostan właściwy jest uważany za jeden z bardziej smacznych owoców tropikalnych. Ceni się go także za walory prozdrowotne. Czym dokładnie jest mangostan właściwy? Jakie wartości odżywcze posiada ten owoc? W jaki sposób mangostan właściwy wpływa na nasze zdrowie?
Czym jest...
