zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Wielu z nas nie przykłada dostatecznej uwagi do jakości swojego snu. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy, że to ile i jak śpimy ma ogromny wpływ na jakość naszego życia. Jak powinien wyglądać zdrowy sen? Dlaczego zasypianie w całkowitej...
Sauny infrared w ostatnich latach bardzo zyskały na popularności. Ich największą zaletą jest umożliwienie terapii ciepłem osobom, które z różnych przyczyn nie mogą korzystać z tradycyjnej sauny. Na czym polega  technologia infrared? Jakie są zalety innowacyjnej sauny? Czy jest...
Zarówno jagody acai, jak i jagody goji uważane są powszechnie za bardzo zdrowe. Dietetycy zalecają uzupełnienie nimi codziennej diety. Owoce te mają ze sobą wiele wspólnego, chodź znajdziemy również zasadnicze różnice. Dowiedzmy się więcej o jagodach acai i jagodach...
Biała herbata jest znacznie mniej znana niż herbata czarna i zielona, nie oznacza to jednak, że ma mniej prozdrowotnych właściwości. Warto po nią sięgać nie tylko ze względu na delikatny i subtelny smak i aromat. Jeżeli przyjrzymy się jej...
Błękit brylantowy FCF, oznaczany symbolem E133 jest to syntetyczny niebieski barwnik. Używa się go przede wszystkim do barwienia żywności. W Polsce można go znaleźć w wielu produktach zabarwionych na niebiesko – na przykład w słodyczach takich jak: żelki,...
Większości z nas herbata pu erh kojarzy się przede wszystkim z odchudzaniem. I jest to jak najbardziej słuszny trop. Na właściwościach odchudzających nie kończą się jednak jej zalety. Dowiedzmy się więcej o wskazaniach i przeciwwskazaniach do spożywania tej herbaty....
Produkty określane mianem superfoods to najzdrowsza dostępna nam żywność. Zawierają one największe ilości witamin, minerałów i innych prozdrowotnych substancji. Co ciekawe większość superfoods nie jest bardzo kosztowna i stać na nie dosłownie każdego. Jakie produkty znajdują się na liście...
Alginian sodu (oznaczany symbolem E 401) jest to organiczny związek chemiczny, który jest popularnym dodatkiem do żywności, znajdziemy go również w kosmetykach. Sól sodowa kwasu alginowego pozyskiwana jest z alg morskich – brunatnic. Jest ceniona jest przede wszystkim ze...
Choć wielu ludzi obawia się chorób nowotworowych, zgodnie ze statystykami większość zgonów w Polsce spowodowana jest chorobami krążenia. Stan ten nie zmienia się od wielu lat. Pomimo, że wielu naszych znajomych i członków rodziny cierpi na choroby związane z...
Zgaga to przykra dolegliwość, którą zna chyba każdy z nas. Co powoduje dokuczliwe pieczenie w przełyku? Czy istnieje dieta, która może przeciwdziałać zgadze? Jakie są skuteczne domowe sposoby, które pomogą się nam pozbyć tego schorzenia? Czym jest zgaga? Zgaga to uczucie...

Polub nas!

898FaniLubię
17ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy