reklama

zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Zima to okres, w którym nasza skóra staje się szczególnie podatna na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Wahania temperatur i wilgotności powietrza – we wnętrzach gorąco i sucho, na zewnątrz mróz i wilgoć nie działają korzystnie na cerę. Oprócz ekstremalnych warunków...
Problemy ze wzrokiem wywołują dyskomfort i utrudniają wykonywanie codziennych obowiązków. Obecnie wiele wad wzroku można skutecznie skorygować przy użyciu specjalnego lasera okulistycznego. Takie zabiegi są szybkie, bezpieczne i bezbolesne. Kto może skorzystać z tej metody i kiedy warto to...
Żylaki kończyn dolnych to coraz powszechniej występujący problem. Według niektórych szacunków to schorzenie może dotyczyć nawet około 70% kobiet i 50% mężczyzn. Żylaki to nie tylko defekt kosmetyczny, ale także zdrowotny. Jak sobie z nimi radzić? Czym są żylaki? Żylaki...
Czytając różne blogi o psychologii, możemy zdać sobie sprawę, że ta dziedzina nauki staje się coraz bardziej popularna wśród wielu entuzjastów. Ale czy możliwe jest samodzielne zgłębienie tajników psychologii bez uczęszczania na formalne kursy, czy studia? Odpowiedź brzmi: tak!...
Świeża i promienna cera jest marzeniem każdej kobiety. Jednak wiele pań boryka się z ciemnymi, brązowymi plamami, które nagle pojawiają się na skórze twarzy. Dlaczego więc one powstają, a także jak można z nimi walczyć? Czym są przebarwienia na twarzy? Mniejsze...
Słowo FOMO w ostatnich latach dość wyraźnie wpisało się w mainstream. Powszechna świadomość i popularność tego zjawiska jest w naszym kraju coraz większa, jednak Fear od Missing Out (z ang. lęk przed odłączeniem) wydaje się być zjawiskiem znacznie bardziej...
W Polsce wiele osób zmaga się z problemem alkoholowym. Niestety wieloletnie uzależnienie od substancji wysokoprocentowych może skutkować nie tylko pogorszeniem stanu zdrowia psychicznego i fizycznego, ale także zniszczeniem życia rodzinnego. Jak poradzić sobie z uzależnieniem? Rozwiązaniem jest detoks alkoholowy w...
Witamina D3, inaczej cholekalcyferol, to forma witaminy D, która występuje w organizmach zwierzęcych. Jej źródłem będą m.in. żółtka jaj, tran i podroby. Witamina D3 to związek bardzo cenny dla organizmu. Odpowiada przede wszystkim za gospodarkę wapniowo-fosforanową, a więc strukturę...
Odleżyny są wyjątkowo powszechnym problemem w przypadku pacjentów leżących i przebywających zbyt długo w jednej pozycji. Te bolesne rany oznaczają najczęściej początek martwicy tkanek skórnych. Powodują one duży dyskomfort wśród pacjentów, aczkolwiek można ich powstawaniu skutecznie zapobiegać. Co więc...
Doświadczasz bólu stawów, który skutecznie utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Odczuwasz dyskomfort podczas porannego wstawania czy po intensywnym treningu? Ból stawów jest dolegliwością, która nie wybiera wieku ani aktywności życiowej i może dotknąć tak naprawdę wszystkich. Skąd się jednak bierze...

Ostatnio dodane

Popularne wpisy