zdrowie

Mówi się, że zdrowie jest ważniejsze od pieniędzy i jest to oczywiście prawda. Pokażemy Ci co jeść oraz na co zwracać uwagę w codziennym życiu, aby mieć siły witalne. Zadbaj o swoje zdrowie razem z nami!

Fleksitarianizm, czyli elastyczny wegetarianizm to współcześnie bardzo popularna forma odżywiania. W dużej mierze opiera się on na diecie wegetariańskiej, jednak fleksitarianie nie rezygnują całkowicie z mięsa. Co warto wiedzieć przed przejściem na fleksitarianizm? Czy taka forma żywienia jest zdrowa?...
Azotyn sodu jest jednym z popularniejszych dodatków do żywności. Współcześnie możemy go spotkać przede wszystkim w produktach mięsnych. Czy jest on bezpieczny dla naszego zdrowia? Jakie są konsekwencje jego regularnego spożywania? Czym jest azotyn sodu? Azotyn sodu (sól sodowa kwasu azotowego,...
Różeniec górski to roślina, którą jak sama nazwa wskazuje możemy spotkać w górach. Po roztarciu jego łodygi wyczuwamy przyjemny różany zapach. Posiada on lecznicze właściwości, które docenią szczególnie osoby zestresowane. Arktyczny korzeń bardzo pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego....
Kwas karminowy nazywany również karminą, koszenilą, oznaczany jako E120 jest naturalnym, ciemnoczerwonym barwnikiem. Choć w Polsce jest powszechnie stosowany, niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że pozyskuje się go z wysuszonych, a następnie zmielonych owadów nazywanych czerwcami kaktusowymi. Do...
Woda jest niezbędna do funkcjonowania ludzkiego organizmu. Dzięki niej żyjemy. Problem zaczyna się w momencie, kiedy nasz organizm zatrzymuje zbyt dużą ilość wody. W takiej sytuacji nasze ciało jest opuchnięte, a my wyglądamy i czujemy się źle. Co może...
Kiszona kapusta cieszy się wśród polskich konsumentów dość dużą popularnością, o czym świadczy fakt, że jest dostępna w większości supermarketów i osiedlowych sklepów. Niestety o prozdrowotnych właściwościach soku, który po niej pozostaje wie już mało kto. Większość z nas...
W wielu kuchniach ocet balsamiczny wykorzystywany jest do nadania potrawom wyrazistego smaku. Warto mieć świadomość, że oprócz niezaprzeczalnych walorów smakowych posiada on także prozdrowotne właściwości. Co powinniśmy wiedzieć o occie balsamicznym? Gdzie kupić najwyższej jakości ocet? Co to jest ocet...
Czystek jest rośliną występującą naturalnie w krajach śródziemnomorskich, a także na Kaukazie. W tych rejonach jest on wykorzystywany przez człowieka w celach leczniczych, a także w weterynarii od ponad dwóch tysięcy lat. Jako, że czystek nie występuje w naturze...
Chyba każdy z nas niejednokrotnie spotkał się z głogiem. Roślina ta powszechnie występuje w Polsce. Choć rośnie blisko, zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy z możliwości jej wykorzystania. Głóg nie jest jedynie krzewem ozdobnym, choć prezentuje się wyjątkowo okazale. Od...
Nadmierny apetyt przed okresem jest problemem wielu kobiet. W ciągu kilku dni spożywają one znacznie więcej kalorii niż przez resztę miesiąca, co skutkuje przybieraniem na wadze. Okazuje się jednak, że nie wszystkie kobiety ulegają pokusie, a te, które przez...

Polub nas!

898FaniLubię
15ObserwującyObserwuj

Ostatnio dodane

Popularne wpisy