Pasożyty przewodu pokarmowego to problem powszechny, z którego zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy. Szacuje się, że nosicielami pasożytów może być nawet 90% społeczeństwa. Jeżeli nasz układ immunologiczny działa prawidłowo, jesteśmy zdrowi i silni – pasożyty nie powinny wyrządzić nam większych szkód. Jednocześnie w chwilach osłabienia odporności zaczynają być one realnym zagrożeniem. Z pasożytami można walczyć na wiele sposobów. Jednym z nich jest spożywanie ziół lub mieszanek ziołowych. Poniżej 15 najskuteczniejszych roślin, które wspomogą nas w walce z chorobą pasożytniczą.
Dlaczego pasożyty są dla nas zagrożeniem?
Choć niektórzy lekarze są zdania, że pasożyty w pewnych sytuacjach mogą pozytywnie wpływać na ludzki układ immunologiczny, trzeba zdawać sobie sprawę, że bytują one w organizmie naszym kosztem. Przykładowo tęgoryjec dwunastnicy może doprowadzić do astmy i anemii (wywołanej zaburzeniami wchłaniania). Glista ludzka może spowodować atopowe zapalenie skóry, a dodatkowo astmę i inne alergie. W przypadku zakażenia gardią lambią uszkodzeniu ulegają kosmki jelitowe, czego efektem może być zespół jelita drażliwego. Również wąsogłówka jest niezwykle niebezpieczna dla jelit, gdyż doprowadza do ich rozszczelnienia i stanów zapalnych. Mało kto zdaje sobie sprawę, że przywry mogą być odpowiedzialne za powstawanie żylaków. Każdy rodzaj pasożytów może wywołać choroby psychiczne.
Kłącze tataraku
Jednym z ziół, które może przydać się w walce z pasożytami jest kłącze tataraku. Charakteryzuje się ono intensywnym, przyjemnym zapachem (za który odpowiedzialne są olejku eteryczne) i gorzkim smakiem. W jego składzie znajduje się też sporo witaminy C, garbniki, gorycze i sole mineralne. Tatarak jest pomocny w odkażaniu przewodu pokarmowego i redukcji stanów zapalnych. Jego przyjmowanie jest zalecane w przypadku pasożytów zewnętrznych.
Bylica piołun
Bylica piołun jest toksyczna dla pasożytów zamieszkujących ludzki organizm, dlatego może okazać się bardzo pomocna w leczeniu chorób pasożytniczych. Do najważniejszych składników piołunu zaliczamy glikozydy (a wśród nich artabsynę, anabsyntynę i absyntynę), artemitynę, kwasy organiczne, żywice, garbniki, cyneol, olejek lotny, w którego składzie znajduje się tujon. Inne ważne składniki to tujol, chamzulen, kandinen, azulen i chamzulen. Piołun sprawdzi się w walce z pasożytami wewnętrznymi (zaleca się pić napar z tego zioła) i zewnętrznymi (można przemywać skórę nalewką lub naparem z piołunu).
Wrotycz
Substancje aktywne obecne we wrotyczu niszczą pasożyty (a także grzyby i wirusy). Roślina wspiera funkcjonowanie układu immunologicznego, dzięki czemu pasożyty stanowią dla nas mniejsze zagrożenie. Zioło oczyszcza i odtruwa organizm, a dodatkowo kojąco wpływa na układ nerwowy. Przed zastosowaniem wrotyczu należy pamiętać, żeby przyjmować go w ilościach zalecanych przez lekarza lub producenta. Roślina jest bowiem bogata w tujon, który w większych ilościach jest dla człowieka toksyczny. Usuwanie pasożytów przewodu pokarmowego wspierają suszone kwiaty wrotyczu, suszone ziele tej rośliny, a także sporządzona z niego nalewka.
Liście orzecha włoskiego
Liście, a także łupiny orzecha włoskiego znajdują się w wielu preparatach przeciwpasożytniczych. Są one bardzo skuteczne w zwalczaniu pasożytów wewnętrznych. Związki zawarte w orzechu włoskim działają przeciwzapalnie, ściągająco i odkażająco. W celu leczenia choroby pasożytniczej zaleca się picie szklanki odwaru z liście orzecha włoskiego przed śniadaniem. Odwar można również dodawać do kąpieli i przemywać nim skórę.
Korzeń omanu
Korzeń omanu jest to bylina, którą można spotkać w regionach o umiarkowanym klimacie. Jest on dobrym źródłem inuliny, zawiera także żywice, pektyny, alkaloidy, triterpeny, sterole, pochodne tymolu, laktony seskwiterpenowe, śluzy, kwas alantonowy i olejki eteryczne odpowiedzialne za jego unikalny aromat. Korzeń omanu stanowi dla organizmu znakomite wsparcie w walce z pasożytami i różnego rodzaju drobnoustrojami. Można przygotować z niego napar, odwar i nalewkę.
Mięta pieprzowa
Liście mięty pieprzowej są składnikiem wielu mieszanek ziołowych, w tym również takich, które działają przeciwpasożytniczo. Najważniejszą cechą mięty jest pozytywne oddziaływanie na funkcjonowanie układu pokarmowego. Zawarty w olejku eterycznym z mięty mentol ułatwia oddychanie, a dodatkowo pomaga w odkrztuszaniu. Mięta pieprzowa wykazuje też działanie rozkurczowe.
Rumianek
Do przeciwpasożytniczych mieszanek ziołowych warto dodać kwiatów rumianku lekarskiego. Roślina ta ułatwia trawienie, działa rozkurczowo (dzięki czemu zapobiega wzdęciom), koi błony śluzowe żołądka i przewodu pokarmowego, zmniejsza podrażnienia, działa antyseptycznie. Co więcej rumianek korzystnie wpływa na odporność i funkcjonowanie układu nerwowego (uspokaja, redukuje napięcie nerwowe, pomaga w zasypianiu). Kwiaty rumianku dostarczają nam flawonoidów, substancji śluzowych, soli mineralnych, choliny, kumaryn. Za charakterystyczny zapach rośliny odpowiadają olejki eteryczne, których głównym składnikiem jest bisabolol.
Bazylia
Bazylia jest bardzo popularną przyprawą, która znajduje zastosowanie także w lecznictwie. Warto wykorzystać ją przy chorobach układu pokarmowego, a także chorobach pasożytniczych (jest skuteczna w walce z pasożytami żyjącymi w naszych jelitach). Ziele bazylii zawiera duże ilości flawonoidów, garbniki, substancje gorzkie, saponiny, witaminy i minerały. Bazylia działa przeciwzapalnie, moczopędnie, odkażająco i antyseptycznie. Z jej liści możemy przyrządzić napar lub po prostu jak najczęściej dodawać jej do potraw (bazylia świeża ma zdecydowanie silniejsze działanie niż suszona).
Szałwia
Do ziół, które mogą okazać się skuteczne w walce z pasożytami zaliczamy także szałwię lekarską. W medycynie ludowej była ona traktowana jako cudowne lekarstwo na większość dolegliwości. Szałwia lekarska nadaje się do stosowania wewnętrznego i zewnętrznego. Jest ona znakomitym źródłem flawonoidów, garbników, witamin, związków mineralnych, substancji gorzkich, a także olejków eterycznych (w skład olejku eterycznego obecnego w liściach szałwii wchodzą między innymi: tujon, pinen, kamfora i cyneol). W leczeniu pasożytów warto jest wykorzystać napary z liści szałwii lub przygotowaną na ich bazie nalewkę.
Koper włoski
Nasiona kopru włoskiego były wykorzystywane i bardzo cenione już przez starożytnych. Obecnie są one wykorzystywane jako przyprawa, a także cenny surowiec zielarski. Koper włoski szczególnie pozytywnie oddziałuje na układ pokarmowy i oddechowy. Może okazać się wsparciem w leczeniu choroby pasożytniczej, a także pomóc w oczyszczaniu organizmu z toksyn. W składzie kopru włoskiego znajdziemy witaminy (przede wszystkim witaminy z grupy B, a także witaminę A i C), a także takie minerały jak żelazo, potas, magnez, wapń. Nasiona kopru włoskiego są źródłem olejków eterycznych, które są bardzo skuteczne w walce z pasożytami. Nadaje się on do stosowania wewnętrznego, a także zewnętrznego (w takiej formie wykorzystuje się go w celu eliminacji wszy i świerzbowców). Koper włoski poprawia perystaltykę jelit, dlatego jest pomocny w szybkim wydalaniu pasożytów z naszego organizmu.
Kminek
Kminek jest cenioną przyprawą, a także surowcem zielarskim. Jest też jednym z ziół, które sprawdzają się w leczeniu chorób pasożytniczych (w tym celu zalecane jest spożywanie naparu z nasion kminku). Nasiona kminku to bardzo dobre źródło witamin i minerałów. Zawierają pokaźne ilości witamin z grupy B, a także witaminy A, C i E. W niepozornych nasionach obecne są ponadto kwasy fenolowe, żywice, furanokumaryny i furanochromony, a także olejek eteryczny (zawiera ona między innymi limonen, aldehyd kuminowy i karwon). Kminek działa kojąco na nerwy, reguluje również pracę układu pokarmowego. Będzie on odpowiedni przy pasożytach zamieszkujących nasze jelita, a także tych, które bytują na skórze.
Rozmaryn
Na liście ziół o działaniu przeciwpasożytniczym nie może zabraknąć rozmarynu lekarskiego. Roślina charakteryzuje się silnym działaniem przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym, dodatkowo bardzo pozytywnie wpływa na procesy trawienne. Na liście substancji aktywnych obecnych w rozmarynie znajdziemy rozmadial, rozmanol, kwas rozmarynowy, kwas karnozynowy, karnozol, a także liczne witaminy i minerały. W celu zwalczania pasożytów zaleca się dodawanie rozmarynu do potraw, a także picie przygotowanego z niego naparu. Jako, że rozmaryn wspiera pracę układu immunologicznego, jego regularne stosowanie sprawia, że pasożyty będą dla nas tak dużym zagrożeniem jak dla osób z osłabioną odpornością.
Macierzanka piaskowa
W trudnej walce z pasożytami pomoże nam także ziele macierzanki piaskowej. Oprócz działania przeciwpasożytniczego roślina wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, rozkurczowe, antyseptyczne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwświądowe, wykrztuśne, wspomagające trawienie. Świeże ziele macierzanki piaskowej zawiera duże ilości olejku eterycznego (w którego skład wchodzi tymol i karwakrol – to one są odpowiedzialne za większość właściwości leczniczych tej rośliny). Macierzanka piaskowa zawiera również ogromne ilości flawonoidów, kwas rozmarynowy, triterpeny, a także geraniol i linalol.
Tymianek
Właściwości przeciwpasożytnicze posiada dobrze nam wszystkim znany tymianek. Pomaga on w niszczeniu nie tylko różnego rodzaju pasożytów, ale też grzybów, wirusów i bakterii. Ziele tymianku wspomaga naszą odporności, pracę układu trawiennego i oddechowego. Za lecznicze właściwości tymianku odpowiadają między innymi tymol, cymol, karwakrol, borneol i linalol. Świeża roślina jest jednym z lepszych źródeł flawonoidów, tanin, triterpenów i saponin.
Oregano
Bardzo skuteczną alternatywą dla leków przeciwpasożytniczych może okazać się oregano, czyli lebiodka pospolita. Roślina ta w Polsce znana jest przede wszystkim jako przyprawa, jednak posiada też wiele właściwości leczniczych. Oregano pomaga zwalczać pasożyty, a dodatkowo wspiera pracę układu immunologicznego. Najbardziej istotnymi związkami w tej roślinie są tymol i kwas rozmarynowy. Świeże ziele lebiodki pospolitej to również cenne źródło chlorofilu (pomaga oczyszczać organizm z toksyn), jak i wielu witamin i minerałów.
