Zajady to problem, który dotyka wielu ludzi. Są one bolesne, a dodatkowo sprawiają, że wyglądamy (i czujemy się) mało atrakcyjnie. Czym dokładnie są zajady? Jakie są przyczyny występowania tego schorzenia? Jak leczyć zajady domowymi sposobami?
Czym są zajady?
Zajady to nic innego jak pękające kąciki ust (ewentualnie warg; nazywa się je też zapaleniem kącików ust). Niektórzy mylą zajady z opryszczką wargową, jednak należy pamiętać, że są to dwa całkowicie różne schorzenia. Zajady nie pojawiają się od razu. Zazwyczaj przed ich pojawieniem się skóra w kącikach ust staje się przesuszona, zaczyna pękać i łuszczyć się. Zajadom towarzyszy również zaczerwienienie i obrzęki. Większość osób skarży się na ból towarzyszący tym zmianom. Problemem jest także to, że goją się one dość długo. W skrajnych wypadkach w miejscach, gdzie występowały zajady pozostają blizny. Zajady mogą występować w jednym lub obu kącikach ust. Często utrudniają jedzenie i picie, uśmiechanie się i mówienie. Przyczyn pojawienia się zajadów może być wiele. Zaleca się jak najszybsze wdrożenie leczenia tej dolegliwości.
Zajady – przyczyny występowania
Przyczyn powstawanie zajadów może być kilka. Bardzo często są one wywołane niedoborami witamin z grupy B (a szczególnie witaminy B2). Niedobory ryboflawiny są tym bardziej prawdopodobne, gdy zajadom towarzyszy chroniczne zmęczenie, wypadanie włosów, pleśniawki, szybkie męczenie się oczu, czy kłopoty z koncentracją.
Inną przyczyną występowania zajadów mogą być uszkodzenia mechaniczne – na przykład podrażnienie kącików ust przez protezy (wówczas zwiększa się prawdopodobieństwo zakażenia bakteryjnego).
Na zajady dość często cierpią osoby otyłe, a także kobiety w ciąży.
Niekiedy zdarza się, że zajady są następstwem infekcji bakteryjnej lub zakażenia drożdżakami. W przypadku infekcji bakteryjnych – są one najczęściej spowodowane przez gronkowce lub paciorkowce. Do infekcji dochodzi w momentach, gdy odporność naszego organizmu jest osłabiona.
Zajady mogą być efektem alergii na nikiel (pewne ilości tego metalu znajdują się niekiedy w sztućcach lub naczyniach – na przykład metalowych kubkach). W przypadku gdy ma on kontakt z błonami śluzowymi, dochodzi do ich podrażnienia.
Jeżeli cierpimy na cukrzycę – zajady mogą być jednym z jej efektów ubocznych.
Zajady są bardzo często problemem osób, których układ immunologiczny nie funkcjonuje prawidłowo. Może je spowodować leczenie kortykosteroidami, przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, leczenie immunopresyjne, stosowanie antybiotykoterapii.
W przypadku niemowląt i małych dzieci występowanie zajadów może być wynikiem ssania smoczków.
Jesteśmy bardziej narażeni na tworzenie się zajadów w momencie kiedy nasza skóra jest opalona (może wówczas dojść do wysuszenia i popękania ust, a następnie do infekcji bakteryjnej).
Zajady – jakie są objawy schorzenia?
Jeżeli chodzi o pierwsze objawy zajadów, są one mało charakterystyczne, co sprawia, że schorzenie to nierzadko jest mylone z opryszczką wargową. Początkowo czujemy pieczenie (a niekiedy też lekkie mrowienie) w kącikach ust. Dochodzi do zaczerwienienia tych okolic, a po pewnym czasie skóra zaczyna się łuszczyć i pękać. Powstają również niewielkie nadżerki.
Domowe sposoby na zajady
Przyczyną zajadów bardzo często są niedobory witaminy B2, dlatego warto zadbać o jej uzupełnienie. Jest ona obecna w mięsie i podrobach, mleku i jego przetworach, roślinach strączkowych, jajach kurzych, zarodkach pszennych, drożdżach piekarskich. Można sobie również pozwolić na okresową suplementację tej witaminy (należy ona do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie, dlatego o jej przedawkowanie jest trudno).
Obowiązkowo powinniśmy zadbać o wzmocnienie swojej odporności (pamiętajmy, że zajady bardzo często tworzą się w chwilach, gdy nasz organizm jest osłabiony).
W przypadku takiego schorzenia jak zajady należy zadbać o leczenie przyczynowe (na przykład uzupełnienie witaminy B2), a także objawowe (staramy się zrobić wszystko, żeby zmiany skórne goiły się szybko i były jak najmniej bolesne).
Leczenie doraźne nie jest kosztowne, a może przynieść bardzo dobre rezultaty.
Do walki z zajadami dobrze jest wykorzystać miód. Dobrej jakości miód charakteryzuje się działaniem przeciwgrzybiczym, przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Nakładamy go na zmienione chorobowo miejsca (na minimum kilkanaście minut).
Silne działanie przeciwgrzybicze, przeciwzapalne i antybakteryjne posiada także czosnek. Wystarczy, że ząbek czosnku przekroimy na pół i posmarujemy nim zajady (nie będzie to przyjemne, jednak przyspieszy gojenie). Pomocne będzie także włączenie go do swojej diety.
Do leczenia zajadów można wykorzystać także oliwę z oliwek. sok z aloesu i olej z pestek winogron – smarujemy nimi popękaną, łuszczącą się skórę. Świetnie sprawdzi się olejek z drzewa herbacianego. Niektórzy smarują zajady pastą do zębów (to rozwiązanie się sprawdza pod warunkiem, że pasta ma w swoim składzie cynk, który przyspiesza gojenie się ran).
Jeżeli nie chcemy korzystać z domowych specyfików, możemy zaopatrzyć się w krem na zajady (do kupienia w aptece). Warto również spróbować smarować zmienione chorobowo miejsca kremem dla dzieci z cynkiem.
W przypadku gdy samodzielne leczenie zajadów przez dłuższy czas nie daje pożądanych efektów, należy koniecznie udać się do dermatologa. Jest to bardzo ważne, gdyż po nieleczonych nadżerkach mogą pozostać blizny.
