Zima to okres, w którym nasza skóra staje się szczególnie podatna na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Wahania temperatur i wilgotności powietrza – we wnętrzach gorąco i sucho, na zewnątrz mróz i wilgoć nie działają korzystnie na cerę. Oprócz ekstremalnych warunków atmosferycznych, promieniowanie UV również jest czynnikiem, który nie pozostaje bez wpływu na stan skóry. Dlatego stosowanie preparatów z wysokim SPF nie tylko latem, ale także zimą, jest kluczowe dla zdrowia.
Zima a potrzeby skóry
Zimowe miesiące wymagają od naszej skóry dodatkowej troski. Nie tylko niska temperatura i wiatr stanowią wyzwanie, ale również promieniowanie UV, które, pomimo obecności chmur, nadal może negatywnie wpływać na kondycję skóry. Odpowiednia ochrona staje się więc priorytetem.
Odpowiednie kosmetyki na zimę z wysokim spf
Warto zauważyć, że kremy z filtrami UV, które świetnie sprawdzają się latem, mogą nie być wystarczające zimą. Zimowy krem powinien nie tylko bronić przed chłodem, ale również chronić przed promieniowaniem słonecznym. Dlatego warto dostosować swoją pielęgnację do różnych warunków atmosferycznych a codzienną rutynę uzupełnić o krem lub nawet podkład z filtrem UV
Zalety stosowania zimowych kosmetyków z wysokim spf
- Zapobieganie utracie wilgoci – kremy zimowe pomagają chronić skórę przed nadmierną utratą wilgoci, co jest kluczowe, szczególnie w zimie.
- Regeneracja naskórka – kremy wpływają korzystnie na regenerację naskórka, wspomagając naturalne procesy odnowy skóry, a wzbogacone w witaminy wspomagają spowalnianie procesu fotostarzenia.
- Ochrona przed czynnikami atmosferycznymi – kremy stanowią skuteczną barierę ochronną przed chłodem i wiatrem, co jest istotne w zimowe dni.
- Łagodzenie podrażnień – zmienna temperatura i promieniowanie słoneczne mogą powodować podrażnienia skóry, a kremy na zimę łagodzą te niekorzystne objawy.
- Nawilżanie skóry – niskie temperatury mogą negatywnie wpływać na nawilżenie skóry, a kremy z wysokim spf dostarczają jej niezbędnej wilgoci i zapobiegają przed jej utratą.
Jak wybierać kremy z filtrem na zimę?
- Dopasowanie do typu skóry: Kremy powinny być dobrane do indywidualnych potrzeb skóry – od suchej, przez tłustą, aż po skórę naczynkową.
- Składniki nawilżające: Szukaj kremów z ceramidami, mocznikiem, skwalenem, które wzmacniają naturalną barierę skóry.
- Różnorodność składników aktywnych: Warto eksperymentować z preparatami zawierającymi masło shea, oleje roślinne i witaminy, dostosowując je do potrzeb skóry.
Istotny, ale nie jedyny element zimowej pielęgnacji
Stosowanie kosmetyków z wysokim filtrem przeciwsłonecznym to ważny element zimowej pielęgnacji, ale nie można zapominać o innych aspektach. Suplementacja witaminowa, dostarczanie organizmowi niezbędnych składników od wewnątrz, również pełni kluczową rolę w dbaniu o zdrową skórę zimą.
Włączając do codziennej krem lub fluid z SPF 50 na zimę do codziennej rutyny pielęgnacyjnej o tej porze roku, utrzymamy skórę w dobrej kondycji. Nawet zimą, kiedy słońce jest mniej intensywne, nadal stanowi zagrożenie, zwłaszcza na obszarach odbijających promienie UV. Wybierajmy kosmetyki dostosowane do naszego typu skóry, bogate w składniki odżywcze, aby cieszyć się zdrową cerą przez cały rok.
