Strona główna Blog
Ruta zwyczajna – charakterystyka, skład, wpływ na zdrowie, przeciwwskazania do stosowania ruty zwyczajnej
Ruta zwyczajna jest rośliną leczniczą, której właściwości doceniano już w czasach starożytnych. Znajduje ona także zastosowanie w kuchni, a jej charakterystyczny zapach odstrasza koty. Jakie właściwości posiada ruta zwyczajna? Kto szczególnie powinien się nią...
Zespół Capgrasa (zespół Sozji) – charakterystyka, przyczyny, objawy, sposoby leczenia
Zespół Capgrasa jest zaburzeniem psychicznym, które występuje stosunkowo rzadko. Po raz pierwszy zostało ono opisane dopiero w 1923 roku przez francuskiego psychiatrę, który leczył kobietę przekonaną, że wszyscy ludzie których znała zostali podmienieni przez...
27 porad, dzięki którym odchudzanie będzie skuteczne
Odchudzanie to pozornie nieskomplikowany proces – wystarczy zmniejszyć kaloryczność posiłków i wprowadzić do swojego planu dnia więcej aktywności fizycznej. Stale rosnąca liczba osób z nadwagą i otyłością pokazuje, że nie jest to wcale takie...
Pomidor malinowy – charakterystyka, wartości odżywcze, odmiany, uprawa pomidora malinowego
Pomidor malinowy jest bardzo chętnie wybierany przez konsumentów ze względu na swoje wyjątkowe walory smakowe. Jakie wartości odżywcze posiada to warzywo? Jakie są odmiany pomidora malinowego? Czy pomidory malinowe są zdrowe? Jak wygląda ich...
Liczi – charakterystyka, wartości odżywcze, walory prozdrowotne, uprawa liczi
Liczi jest egzotycznym owocem, którego smak i walory prozdrowotne doceniano już w starożytnych Chinach. Współcześnie coraz częściej można je kupić w polskich sklepach. Jakie wartości odżywcze posiada liczi? Z jakich walorów prozdrowotnych słynie ten...
Płaskostopie (platfus) podłużne i poprzeczne – przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Płaskostopie jest powszechnie występującym schorzeniem (może dotykać nawet 40% populacji), które dotyczy zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Nieleczone może znacząco obniżyć jakość naszego życia (w skrajnych wypadkach poważnie utrudnić poruszanie się). Czym dokładnie...
Arnika górska – charakterystyka, właściwości, zastosowanie arniki w lecznictwie i w kosmetyce
Arnika górska to roślina o wielu cennych właściwościach, która współcześnie zagrożona jest wyginięciem. Nie możemy zbierać dziko rosnącej arniki. Surowiec zielarski pozyskiwany jest tylko i wyłącznie z upraw. Jakie właściwości posiada arnika? Czy istnieją...
Owies zwyczajny – charakterystyka, wartości odżywcze, walory prozdrowotne owsa
Owies jest jednym z popularniejszych zbóż. Produkuje się z niego płatki owsiane, mąkę i kaszę. Warto zdawać sobie sprawę, że roślina ta oprócz walorów odżywczych, jest ceniona za korzystny wpływ na nasze zdrowie i...
Morszczyn pęcherzykowaty (kelp) – charakterystyka, wartości odżywcze, walory prozdrowotne, przeciwwskazania
Morszczyn pęcherzykowaty (nazywany również kelpem) to niezwykle wartościowy glon, który możemy spotkać między innymi w składzie mieszanek ziołowych i kosmetyków. Jakie wartości odżywcze posiada morszczyn pęcherzykowaty? W jaki sposób kelp wpływa na nasze zdrowie?...
Jak zostać trenerem personalnym – porady dla kochających sport i pracę z ludźmi
Praca w zawodzie trenera personalnego to marzenie wielu osób, które kochają sport, lubią kontakt z ludźmi i szukają zajęcia, które daje satysfakcję. Obecnie w Polsce zawód ten nie jest objęty regulacjami prawnymi, co w...
