Strona główna Tagi Co to tabata

Tag: co to tabata

Tabata – 4 minuty czynią cuda

Czym jest tabata? Jest to 4 minutowy trening, który jest w stanie zastąpić nam wielogodzinne sesje treningowe. Twórcą tabaty jest Japończyk Izumi Tabata. Idea treningu...
- Advertisement -

MOST POPULAR

HOT NEWS