reklama
Ostropest plamisty to roślina znana przede wszystkim ze względu na swój ochronny wpływ na wątrobę. Warto zdawać sobie sprawę, że na tym nie kończą się jego zalety. Co powinniśmy wiedzieć o ostropeście plamistym? W jakich dolegliwościach może być on...
Dwutlenek tytanu to związek o wielu zastosowaniach. Znajdziemy go między innymi w żywności, lekach, czy suplementach diety. Czym dokładnie jest dwutlenek tytanu? Gdzie się go stosuje? W jaki sposób związek ten wpływa na ludzkie zdrowie? Co to jest dwutlenek tytanu? Mianem...
Tauryna większości z nas kojarzy się z suplementami diety dla sportowców, a także napojami energetycznymi, których jest składnikiem. Obecnie uważa się, że tauryna ma duży wpływ na ludzki organizm. Polecana jest osobom odchudzającym się, a także sportowcom. Lista jej...
Kiedy czujemy się zdenerwowani, senni, mamy kłopoty z koncentracją, a nawet stany lękowe często sięgamy po leki poprawiające nastrój, usypiające, uspokajające, czy przeciwdepresyjne. Często nie przyjdzie nam nawet do głowy, że nasz stan jest spowodowany niedoborem witamin z grupy...
Chlorella to alga, którą obecnie zna każdy, kto interesuje się zdrowym odżywianiem. Jej dobroczynny wpływ na ludzki organizm jest trudny do przecenienia. Jest ona uważana za jeden z lepszych superfoods. Kto szczególnie powinien zainteresować się chlorellą? Czy są osoby,...
Krzem jest pierwiastkiem, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Chroni on nas przed wieloma chorobami, a także pozwala cieszyć się zdrową skórą, pięknymi włosami i mocnymi paznokciami. Czym jest krzem? Jakie zadania pełni w naszym organizmie? Czym...
Witamina B6 jest jedną z witamin, które są niezbędne między innymi dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jakie jeszcze funkcje w ludzkim organizmie pełni pirydoksyna? Co stanie się kiedy dojdzie do jej przedawkowania? Jakie są konsekwencje niedoborów witaminy B6? W...
N-acetylocysteina to mało popularny suplement diety, który bardzo pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Choć jest stosowana przede wszystkim jako środek rozrzedzający wydzielinę w górnych drogach oddechowych i ułatwiający jej wykrztuszanie, może między innymi poprawić jakość naszego snu, pomagać w...
Tatarak zwyczajny to roślina pospolicie występująca na terenie naszego kraju. Choć znamy go dobrze, nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że posiada on wiele właściwości prozdrowotnych. Czym dokładnie jest tatarak zwyczajny. Jakie właściwości posiada ta roślina? Czy istnieją przeciwwskazania do...
Tarczyca bajkalska jest jednym z najpopularniejszych adaptogenów. Jest ona znana człowiekowi od setek lat – z jej właściwości korzystała już tradycyjna medycyna dalekowschodnia. Bajkalina może być bardzo pomocna współczesnemu człowiekowi, który prowadzi bardzo intensywny tryb życia. W jaki sposób...

Ostatnio dodane

Popularne wpisy