Chipsy należą do bardzo popularnych przekąsek. Jednocześnie niemal każdy zdaje sobie sprawę, że regularne ich spożywanie może być niebezpieczne dla ludzkiego organizmu. Są one wysokokaloryczne, zawierają również ogromne ilości nasyconych kwasów tłuszczowych. Czy wszystkie chipsy nam szkodzą? Okazuje się,...
Współcześnie ogromna część społeczeństwa cierpi na bezsenność, bądź też ma problemy z jakością snu. Jest to bardzo poważna sytuacja, gdyż niedobór snu ma negatywny wpływ na zdrowie, funkcjonowanie naszego mózgu (nieleczona bezsenność może doprowadzić nawet do chorób psychicznych), a...
Problemy z zaparciami w ciąży ma nawet czterdzieści procent kobiet. Choć nie są one groźne, potrafią skutecznie uprzykrzyć życie przyszłej mamy. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby na pozbycie się zaparć. Warto je wypróbować, gdyż mogą w krótkim czasie przynieść...
Rozgrzewająca zupa czosnkowa to danie, które wbrew pozorom sprawdzi się nie tylko podczas jesiennych i zimowych dni. Ze względu na obecność czosnku posiada ona właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne. Zupa pomoże nam pozbyć się przeziębienia, a nawet zwalczyć pasożyty. Możemy...
Podczas letnich, upalnych dni zazwyczaj nie mamy ochoty na dania, po które chętnie sięgamy jesienią i zimą. Niektórzy mówią nawet, że mogliby nic nie jeść, a ograniczyć się jedynie do picia. Nie ulega wątpliwości, że nasza dieta latem powinna...
Brak apetytu u dziecka jest powodem zmartwień wielu rodziców. Choć w większości wypadków nie ma powodów do niepokoju, czasem niechęć do jedzenia może być spowodowana poważniejszym dolegliwościami. Co może być przyczyną braku apetytu u dziecka? Jak rozwiązać ten problem?
Błędy...
Mięso z piersi kurczaka dostarcza nam pełnowartościowego białka i innych ważnych substancji odżywczych, dlatego warto jeść je regularnie. Ciekawym sposobem na pierś z kurczaka jest podanie jej ze szpinakiem i makaronem. Podajemy sprawdzony przepis na kurczaka, który posmakuje zarówno...
Pralinki zazwyczaj nie kojarzą się nam ze zdrową żywnością. I rzeczywiście, kiedy przyjrzymy się łakociom na sklepowych półkach, dojdziemy do wniosku, że zawierają one wiele zbędnych dodatków. Jeżeli przyjmujemy gości lub po prostu mamy ochotę na coś słodkiego, znacznie...
Kawa Bezkofeinowa Ziarnista a Odchudzanie: Czy to Skuteczne Połączenie?
Kawa bezkofeinowa ziarnista może być interesującą opcją dla osób znajdujących się na ścieżce odchudzania, które jednocześnie nie chcą rezygnować z przyjemności, jaką daje im poranny napar. Pomimo braku kofeiny, znanej z...
Karmienie dziecka to dla wielu rodziców prawdziwy problem. Pierwsze pół roku życia paradoksalnie jest najłatwiejsze – wówczas maluch żywi się mlekiem matki. Kłopoty często zaczynają się wówczas, kiedy przychodzi czas na wprowadzenie do menu produktów stałych. Współcześnie coraz większa...
