Wędzone ryby są dostępne w praktycznie każdym sklepie. Choć ich walory smakowe są niewątpliwie wysokie, dobrze jest zastanowić się nad procesem ich przygotowania. Jak wędzone ryby wpływają na nasze zdrowie? Czy warto włączyć je do naszej diety, a jeśli...
Dieta paleo w ostatnich latach zdobyła sobie ogromną popularność. Jej twórcy wzorowali się na diecie naszych praprzodków, a konkretnie człowieka ery paleolitu. W wielu wypadkach dieta paleo wymaga od nas znacznych modyfikacji jadłospisu. Jakie są główne założenia tego sposobu...
Nie wszyscy są świadomi, że to nie rak, a choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów we współczesnym społeczeństwie. U części osób problemy z sercem są uwarunkowane genetycznie, znacznie częściej jednak są one wynikiem naszych zaniedbań. Jak zdać o...
Choć zatrucie jadem kiełbasianym zdarza się stosunkowo rzadko, ma bardzo poważne konsekwencje. W jakich sytuacjach dochodzi do zatrucia jadem kiełbasianym? Jak przebiega zatrucie? Jakie są metody leczenia tego schorzenia?
Jakie są przyczyny zatrucia jadem kiełbasianym?
Botulizm, czyli zatrucie jadem kiełbasianym to...
Dieta 5:2 dr Mosleya to plan żywienia, który może przypaść do gustu osobom nie będącym w stanie zrezygnować z ulubionych potraw. W przypadku tej diety restrykcje kaloryczne obowiązują jedynie przez dwa dni. Choć obecnie nie dysponujemy badaniami na temat...
Większość naszych nawyków żywieniowych kształtuje się w dzieciństwie i wczesnej młodości. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że styl żywienia, który wyniesiemy z domu będzie funkcjonował w naszym dorosłym życiu. Współcześnie coraz większa część społeczeństwa jest świadoma jak ogromny wpływ na ludzkie...
Obecnie nie znamy sposobu na skuteczne wyleczenie autyzmu. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że nieprawidłowa dieta może nasilić objawy tej choroby. Nie istnieje jeden sposób żywienia dla dzieci chorych na autyzm, gdyż każda choroba może przebiegać odmiennie. Istnieją jednak...
Wilczy apetyt jest problemem wielu kobiet i mężczyzn. Jest on powodem, dla którego bardzo trudno jest nam utrzymać prawidłową wagę. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby na zwalczenie ciągłego uczucia głodu. Wprowadzenie ich w życie wymaga od nas jednak sporo...
Kumys jest jednym z nielicznych napojów alkoholowych, po które mogą sięgać muzułmanie. Ten tradycyjny, pochodzący z Mongolii napój w Polsce wykorzystywany był w celach leczniczych. Zgodnie ze współczesnymi badaniami naukowymi – kumys może rzeczywiście pozytywnie wpływać na zdrowie człowieka....
Jeżyny (znane również jako ostrężyny) są to jedne z najstarszych znanych człowiekowi owoców. Są one niezwykle smaczne, jednak ceni się je przede wszystkim za właściwości zdrowotne. Do celów leczniczych wykorzystywane są zarówno owoce, jak i liście jeżyn. Włączenie ich...
