Stalking jest to zjawisko, które występuje w społeczeństwie od dawna. Jednak dopiero w ostatnich latach zaczęło się mówić o nim szerzej. Jest on uznawany za przestępstwo. Ze stalkingiem możemy się spotkać w szkole, w pracy czy w internecie. Jakie...
Czerwień buraczana (inaczej betanina) oznaczana jako E 162 to organiczny związek chemiczny, popularny dodatek do żywności, a niekiedy również kosmetyków. Betanina wytwarzana jest z buraka ćwikłowego. Jest ona w pełni naturalna, dlatego powszechnie uważa się ją za bezpieczny dodatek...
Prawidłowy poziom elektrolitów w organizmie jest warunkiem zachowania zdrowia. Niestety wystarczy intensywny trening lub upał, żebyśmy zaczęli je tracić. Czym są elektrolity? Jakie są objawy ich niedoboru? Co powinniśmy zrobić, żeby je uzupełnić?
Czym są elektrolity?
Elektrolity to substancje jonowe, których...
Mobbing jest zjawiskiem, o którym mówi się coraz głośniej. Możemy doświadczyć go w szkole, w rodzinie, a przede wszystkim w pracy. Jego przyczyn może być wiele, a osoba poddana mobbingowi cierpi zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Jeżeli jesteśmy ofiarą...
Kora dębu jest popularnym surowcem zielarskim, który medycyna naturalna wykorzystuje do walki z rozmaitymi dolegliwościami. Jakie właściwości ma kora dębu? Kto szczególnie powinien się nią zainteresować? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do jej wykorzystywania?
Czym jest kora dębu?
Mianem kory dębu określamy...
Siwienie włosów jest naturalnym procesem fizjologicznym, któremu na dłuższą metę nie możemy zapobiec. U niektórych pojawia się bardzo wcześnie, nierzadko stając się przyczyną poważnych kompleksów. Czy proces siwienia włosów można spowolnić?
Na czym polega przedwczesne siwienie włosów?
Nasz naturalny kolor włosów...
Błyskawiczny rozwój internetu zmienił cały świat. Wiele firm i specjalistów z różnych branż zdecydowało się o przynajmniej częściowym przeniesieniu swojej działalności do sieci. Nie inaczej stało się z dietetykami. Specjaliści od żywienia dzięki nowym mediom zyskują szansę na pozyskanie...
Tycie, a także odchudzanie nie odbywa się jedynie na płaszczyźnie fizycznej. Są to procesy, w które zamieszanych jest wiele emocji. Z tego powodu tyjemy, chociaż doskonale znamy zasady zdrowego odżywiania, bardzo trudno jest nam również schudnąć. Psychodietetyka to nauka,...
Bigoreksja to zaburzenie psychiczne o mechanizmach do złudzenia przypominających anoreksję. Dotyczy ona przede wszystkim mężczyzn, którzy zatracają obiektywny obraz własnego ciała. Choć całe dnie poświęcają jego udoskonalaniu i tak nigdy nie są usatysfakcjonowani. Jak rozpoznać bigoreksję? Jak wygląda leczenie...
Problemy z potencją dotykają niemałą grupę mężczyzn. Warto jednak wiedzieć, że można sobie z tym poradzić, stosując naturalne i domowe sposoby. Często wystarczy zmiana diety, rezygnacja z nałogów czy aktywność fizyczna. Co zatem może być skutecznym środkiem na rozwiązanie...
